De ce sa (nu) dati banii pe tigari electronice

Ma enerveaza, va spun sincer, sa folosesc citate; iar sa-l citezi pe Mark Twain cand vine vorba de fumat e aproape rusinos pentru cineva care, chipurile, scrie articole. E ca si cum ai cita un caine cand vine vorba de latrat. Dar n-am ce face. Chiar daca este cel mai fumat cliseu legat de fumat, e genial si asta nu se poate ignora. Asadar, nu uitati: Sa te lasi de fumat e simplu. Eu am facut-o de sute de ori.

Ca si Mark Twain, m-am lasat si eu de sute de ori. Si de tot atatea ori m-am apucat. Chiar acum, sunt in plin proces de lasare de fumat. Sper sa fie pentru ultima data, asa cum sper de fiecare data. Daca nu va fi ultima data, inseamna ca voi continua. Sa fumez si sa ma las, desigur.

Am acumulat o experienta bogata din acest punct de vedere. As fi bun de profesor, chiar daca as avea o tigara aprinsa in gura. Tocmai pentru ca nu am fost un talent innascut in a ma lasa de fumat, am fost obligat sa analizez viciul pe toate partile. E exact ca in fotbal – ati observat (daca va place fotbalul, uit ca sunt pe un site adresat fetelor) ca din fotbalistii de geniu nu ies antrenori buni? Hagi, de exemplu. Cum sa fie Hagi vreodata antrenor, cand el s-a nascut cu piciorul stang facator de minuni? Ce sa explice el unuia care nu e la fel de bun? Ce strategie de joc sa furnizeze el, dupa o cariera bazata pe inspiratie si talent? Antrenor bun e Dan Petrescu, nadusitul echipei, pentru ca el avea de alergat tot terenul, el intelegea ce se intampla, el pricepea ce e bine si ce e rau. Asa si cu mine: am prieteni care s-au lasat usor. Unii de la prima încercare, unii brusc, altii treptat. Frate-meu, de exemplu. M-am apucat din cauza lui, acum aproape 20 de ani. El s-a lăsat uşor şi acum îmi ţine prelegeri despre cât e de bine, de parcă eu n-aş şti. Dar ce poate el sa-mi explice, cand la el lucrurile au mers de la sine?

Citeste si:  Caini si eutanasiere. Eutanasiere si caini. De o parte si de alta a baricadei

Deocamdata, insa, sunt departe de statutul de mentor al cuiva. Poate ca imi voi valorifica experienta dupa ce voi fi devenit eu insumi un consacrat nefumator. Pana atunci, aveti la dispozitie carti extraordinare, precum cea a lui Allen Carr, In sfarsit nefumator, sau, inca netradusa, dar disponibila gratis pe net, cea a lui Joel Spitzer, Never Take Another Puff.

Eu altceva vreau sa va spun. Un lucru simplu, pe care il veti gasi si in cartile astea doua, dar eu o sa-l afirm ca venind din partea mea personal. Nu exista substituent pentru tigari.

Trebuie sa recunosc ca e simpatica foc fata de la magazinul de unde mi-am cumparat, acum cateva luni, un set de tigari electronice. Si sper ca nu va ramane pe drumuri din cauza mea. Dar credeti-ma: nu va veti lasa de fumat cu ele. Cum nu va veti lasa de fumat cu nicorette, cu plasturi, cu ceaiuri sau cu alte prostii. Nu aruncati banii.

Citeste si:  Nunta ca analgezic

Eu, desigur, i-am aruncat, dar trebuia sa vad ce si cum. Si, dupa cateva zile, cand ma vedeau pufaind din tubul metalic dupa ce tocmai stinsesem o tigara batraneasca, prietenii ma intrebau: „Vrei sa te lasi?” Iar eu le ziceam: „De ce ma intrebati asta? De ce toata lumea crede ca vreau sa renunt, cand eu dezvolt noi metode de a fuma?”

Adevarul e ca nici nu trasesem nadejde ca voi reusi sa ma las de fumat tigari normale doar pentru ca imi cumparasem una electronica. Observasem ca, din zece amici care incercasera sa faca asta, doar doi reusisera. Or, eu sunt un fumator atat de inrait (cand fumez), incat ar esua pe mine si metode cu sanse de 999 la mie, daramite asta.

De fapt, ceea ce ma deranjeaza e lipsa de onestitate din strategia de marketing. Nu prea se lasa nimeni de fumat cu nicorette, guma, plasturi sau cu tigari electronice, si cu toate astea ele sunt vandute ca avand acest rol. Sunt oameni care cred ca se vor lasa de fumat mestecand dropsuri cu menta – foarte bine, treaba lor, cata vreme dropsurile cu menta nu sunt vandute ca produse care te ajuta sa te lasi de fumat. Daca toate acele chestii pe baza de nicotina ar fi vandute ca noi tehnici de a te imbiba cu acest drog, n-as avea nimic impotriva lor. Dar, in conditiile in care rata de esec este mult mai mare decat cea de succes, nu mi se pare corect si cinstit.

Ce-i drept, in ultima vreme, am observat ca se incearca dregerea busuiocului, probabil ca s-a sesizat cineva si a obligat la o nuantare a campaniilor publicitare. Acum, toate aceste mizerii sunt vandute pe principiul ca „scazi treptat doza de nicotina si apoi renunti complet.” Dar si asta e o minciuna grosolana – ca sa nu mai vorbim ca, in subconstientul cumparatorului, tot ca produse anti-tutun raman. Drogurile au un mecanism de functionare foarte simplu: cu cat ai mai mult, cu atat vrei mai mult. Iar fumatorii stiu cel mai bine ca e asa: cu cat fumezi mai mult, cu atat esti mai nesatisfacut, cu atat ai fuma mai mult. Numai corpul iti poate dicta numarul minim de tigari pe zi: unora le sunt suficiente 10, altora 20, altora 40 sau mai multe. Dar mintea, nu vă faceti iluzii, nu are nicio putere de a controla calitatea viciului in prezenta viciului.

Citeste si:  Lant uman in jurul Parlamentului

Deci, daca vreti sa fumati in mall, la cinema, in masina unui nefumator, in dormitor si in general in toate acele locuri interzise fumatorilor, cumparati-va linistiti tigari electronice. Mie mi-au prins bine in aeroporturi, de exemplu, sau la birou. Dar, daca vreti cu adevarat sa renuntati la fumat, uitati de ele.

Exista si un studiu in sensul asta. 80 la suta din cei care au renuntat la fumat au aplicat cea mai simpla si mai eficienta tehnica posibila: nu au mai pus tigara in gura si cu asta basta. E singura metoda care ar trebui promovata. Dar, din pacate, nimeni n-o sa faca marketing pentru ceva ce e disponibil gratis si oricui.


10 Comentarii
  1. si am dat banii pe o tigare electronica , binenteles fara rezultat . totul este sa ai vointa sa te lasi singur !!!! dar cum recunosc nu am vointa sa ma las de fumat , chiar acum o sa merg sa fumez o tigare :))

  2. 1. Vin de la tigara si vreau sa ma las. Dar uit sa o fac:))
    2. Hagi saracul nu intelegea cum NU POT FOTBALISTII sa dea gol. D-aia e antrenor prost. Ca nu intelege lipsa de talent:P
    3. Are cineva plamani noi, pe care sa-i fumez inca aproape 20 de ani, ca pe astia ai mei???

  3. Am citit cartea aia a lui Allen Car cand ma lasasem de fumat de vreo cateva ore. Am vrut sa fiu sigura de succes! M-a tinut o saptamana. Poate o sa ma las vreodata, dar e cam greu, atata timp cat singurul meu regret legat de fumat este ca ma costa prea mult.

  4. In cazul meu functioneaza tigara electronica. Am fumat timp de 7 ani, nr de tigari variind in perioade, intre 1-2 pac/zi. Am achizitionat tigara acum 2 luni si doar primele 2 sapt am alternat cu tigari normale. Este destul de greu deoarece mai simti \”pofta\” de tigara din cand in cand dar eu nu ii mai suport gustul pe care il lasa dupa ce o fumezi. Nu mi-as fi imaginat ca ma pot lasa avand in vedere ca imi placea sa fumez. Oricum mare atentie de unde va cumparati tigarile electronice si mai ales lichidele! Se simte diferenta dintre cele contrafacute in china si cele din uk/us.

  5. Am citit cartea lui Allen Car si nu mai fumez de 2 luni… Am fumat 4 ani,ajunsesem la 1 pachet pe zi si mai mult la petreceri:)) si dak ramaneam fara tigare o luam razna…intram in panika,trebuia neaparat sa fac rost si atunci cand o aveam nu mai simteam nevoia dar tot o fumam:)) @ sper sa reusiti in lupta asta cu nicotina:*!! Succes!

  6. Am zambit citind articolul tau pt ca chiar in dimineata asta am cautat pe net informatii despre tigarile electronice.Fumez de vreo 16 ani, inainte fumam mai mult, acum fumez in medie 10 tigari pe zi, dar fumez Rothmans, sunt destul de tari. Si eu am incercat sa ma las de multe ori, insa fara mari succese. La mine nu cred ca dependenta fizica e problema, ci cea psihica.Imi place gestul,nu ma vad la cafea dimineata sau la o sueta cu fetele fara o tigara intre degete. Cand nu mai fumez sunt excesiv de nervoasa si am sentimentul ca-mi lipseste tot timpul ceva.Pe de alta parte, ciudat e ca de exemplu am fost internata 10 zile in spital si n-am fumat deloc, ba mai mult nici n-am suferit din cauza asta, insa cand m-am intors acasa am reinceput sa fumez.
    Eu pana la urma o sa incerc si cu tigara asta electronica.Macar incerc, merge bine, nu merge, macar imi iau de-o grija. Cumnatul meu, fumator inrait si el a reusit sa se lase cu ea.A inlocuit tigara clasica cu cea electronica,a pufait vreo 2 luni si apoi a renuntat si la ea.Pt el a fost mai simplu asa si are vreo 6 luni de cand e nefumator.Ce-i drept s-a cam ingrajat, dar si asta se poate remedia cu o alta doza de vointa.
    O sa incerc si eu, nu de alta dar m-am saturat sa arunc bani pe tigari(si sotul fumeaza).Imi tin pumnii:)

  7. eu am reusit sa ma las de fumat cu ajutorul tigarii electronice! fumam de 7 ani, cate 1 pachet pe zi, si desi vroiam sa ma las de mai mult timp,nu reuseam pt ca de fiecare data knd ieseam i oras simteam nevoia sa mi aprind o tigara, mai ales la cafea! la inceput imi era \”pofta\” sa mai pufai, dar cu ceva vointa, reusesti. pe mine m-a ajutat mult sa stau printre fumatori, pt ca simplul miros insuportabil si vizualizarea cantitatii impresionante de fum emanat de o tigara, fum care ajungea in plamanii mei, m-au facut sa renunt la ideea de a imi mai aprinde o tigara asa, \”de pofta\”:) mult succes si voua!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.