fbpx

Cum sa treci peste o dezamagire

Dezamagirile si despartirile sunt cea mai proasta inventie a omului. Nimanui nu-i place sa fie parasit sau sa puna capat unei relatii, mai ales atunci cand nu-si doreste deloc lucrul acesta.
Noi, femeile, ne infundam intr-o mare de lacrimi, mancam vreo 4 boluri cu inghetata, 3 ciocolate si bem 5 cani de cafea. Ne uitam la filme anti-barbati, gen “Thelma si Louise” si refuzam sa iesim din casa cu saptamanile. Este oare cel mai bun si simplu mod de a trece peste o dezamagire?
Este greu sa gasim o reteta a despartirilor, a felului in care putem trece mai usor peste ele, insa putem incepe chiar de acum sa luam pozitie si sa facem in asa fel incat sa ne simtim mai bine.
Poti sa spargi vase, cani si farfurii, daca simti ca asa te vei descarca mai usor, insa nu cred ca te va scapa de furie si resentimente pe termen lung.
Poti incepe prin a pune deoparte toate lucrurile care iti amintesc de fostul iubit. Aici se include si colierul cu Swarovski pe care ti l-a oferit cadou de ziua ta. Nu spun ca trebuie sa arunci sau sa nu mai porti nimic din ce ai primit de la el. Insa, incearca sa revii la lucrurile tale si sa le pui deoparte pe cele de la el, pentru o perioada de timp, suficienta cat sa treci peste si sa nu ai niciun regret atunci cand le vei purta din nou.
Daca vrei intradevar sa uiti de el si nu te mai gandesti deloc la el, asociaza-i numele cu un cuvant urat sau un lucru rau. De fiecare data cand te gandesti la el, aminteste-ti de acel cuvant sau acel lucru rau care ti s-ar putea intampla si vei vedea ca, in timp, subconstientul tau se va feri de gandurile indreptate catre el.
Cea mai buna metoda de a trece peste o dezamagire este sa razi. Este imposibil sa fii trista in timp ce razi, nu-i asa? Uita-te la comedii, mergi la spectacole de stand-up sau improvizatie, asculta povesti la radio sau citeste cele mai tari bancuri. Orice lucru care te face sa zambesti sau sa razi cu pofta este binevenit.
Fa lucruri noi! Evita lucrurile si locurile in care mergeati impreuna! Nu trebuie sa te deprimi singura prin coltul vreunei cafenele, rememorand clipele petrecute impreuna. Da-ti sansa de a explora noi locuri si de a cunoaste oameni noi.

Citeste si:  Cum ne descarcam furia daca ne certam cu el?
Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.