12 minciuni ale grasutelor!

Atunci cand stai de vorba cu o persoana ce cantareste cateva kilograme in plus peste limita admisa, vei vedea cum aceasta da dovada de ingeniozitate si cum imaginatia ii zburda, inventand tot felul de scuze legate de greutatea ei. Iti va indruga verzi si uscate, numa-numa sa o crezi. Daca va numarati printre aceste persoane, ar fi cazul sa lasati jos cortina si sa va demascati singure, asta inainte de a o face altii. Nu uitati, calea cea mai sigura spre a invinge este sa iti accepti greselile si le recunosti, dar mai ales sa iti admiti conditia. Doar asa o vei putea lua de la capat!

Minciunica cu numar 1 se intituleaza chiar asa: „Sunt grasa pentru ca am probleme cu hormonii”. Nu spuneam ca nu exista si exceptii, insa in general hormonii, singuri, stau foarte rar la baza ingrasarii. Nu uitati sa va verificati masa metabolismului. Veti putea face o asemenea afirmatie doar in momentul in care medicul va confirma acest lucru!

„Am oasele grele”. De cate ori oare nu ati auzit acest lucru? Aflati ca femeile cu oasele mai usoare nu cantaresc decat cu 2 kg mai putin decat cele cu oasele grele.

Citeste si:  Rujul rosu

„Stresul este principala cauza a ingrasarii, deoarece consum multe dulciuri”. Acest lucru este adevarat, insa in loc sa va afundati in cutia cu bomboane si ciocolata, faceti ceva sa invingeti depresia si agitatia din viata voastra. Astfel puteti alege sportul sau o plimbare in natura. Lucruri care, pe langa faptul ca va distanteaza de problemele coditiene, va si mentin in forma si reprezinta o forma de relaxare.

„Am arderile lente, nu asimilez corect hrana”. Intr-adevar fiecare om are necesarul lui zilnic de calorii. Insa suprapoderabilitatea reprezinta intotdeuna un plus la bilantul de energie, ne asigura specialistii. Asta in termeni populari, inseamna ca folosesti mai multe calorii decat consumi, acesta fiind motivul real al ingrasarii.

„Mananc numai alimente dietetice si totusi ma ingras”. Cu totii stim ca apa, fructele si legumele, asemenea aerului, nu ingrasa. Este impotriva legii firii sa te ingrasi fara sa mananci. Chiar si produsele care au cu 40% mai putine calorii, consumate in cantitati industriale, ingrasa. Asadar, nu inseamna ca, daca sunt mai sarace in calorii, poti sa consumi cate vrei fara probleme!

„Este pe sistem nervos, nu ma pot controla cat mananc”. Bun, pai daca lucrurile stau asa, atunci de ce nu facem un minim de efort pentru a controla ceea ce bagam in gura? De ce in locul dulciurilor, al produselor de patiserie si al fast-food-urilor, nu am manca cu nemiluita fructe, salate sau cereale?

Citeste si:  Sfaturi de frumusete

„Regimul este pretentios, costisitor si nu am timp sa il tin”. Trebuie sa intelegem ca nu este vorba de o chestiune de timp, ci mai degraba o chestiune ce tine de decizia si hotararea noastra. Multe dintre diete se pot tine cu usurinta si la locul de munca si pot fi preparate pentru toata familia. In felul acesta, le creezi si lor un regim de viata sanatos. De exemplu, poti renunta la prajeli, la paine alba, la dulciuri, creme si mancaruri grase. Ce ar fi ca, in locul acestora, sa isi faca aparitia gratarul, supele usoare, salatele si fructele? Hai sa fim seriosi, acesta nu este un motiv real!

„Degeaba tin regim, daca dupa ce il termin ma ingras”. Aceasta afirmatie este mai mult decat stupida. Pai, este si normal sa te ingrasi din moment ce nu incerci sa iti mentii greutatea constanta.

„Retin prea multa apa in organism”. In cazul in care nu este o problema medicala, la oamenii sanatosi clinic, cantitatea de lichid este regularizata de organism. Exceptie fac femeile insarcinate si cele inainte de menstruatie care pot retine apa in tesuturi. Insa imediat dupa ciclu, cei 2-3 litri de apa acumulati dispar.

Citeste si:  Dieta si lupta cu kilogramele

„Asa mi-e conformatia, toata lumea e grasa in familie”. Intr-o oarecare masura, aceasta afirmatie este corecta si asta deoarece obezitatea se transmite uneori genetic. Insa consumul exagerat de alimente este un factor care influenteaza. In cazul persoanelor cu tendinta spre obezitate, controlul greutatii este mai greu, insa nu imposibil! Asta inseamna un regim echilibrat toata viata! Deh, pretul frumusetii se plateste!

„Mananc foarte putin, aproape ca ciugulesc”. Aceasta nu este decat o iluzie, ne asigura specialistii in nutritie. Deoarece, daca stam sa notam zilnic ce „ciugulim”, vom vedea ca adunate dau mai multe decat o masa copioasa.

„Nu-mi pasa cum arat”. De foarte multe ori, aceasta afirmatie este falsa! In cazul supraponderalilor, neputinta se imbraca in straie de „placere”. In realitate, foarte multi oameni isi doresc cu disperare sa slabeasca, insa foamea este de multe ori mai puternica decat vointa lor si astfel ii invinge.


53 Comentarii
  1. Pfaaa…dupa ce ca traim intr-o lume superficiala iar oamenii cu ceva kg in plus simt asta pe pielea lor, v-ati mai gasit si voi sa le reamintiti, pas cu pas, in ce situatie sunt…este primul articol al vostru care mi se pare deplasat si arogant!

  2. draga mircexx, in opinia mea articolul mi se pare ca este cat se poate de real

    foarte multe femei grasute au doar probleme \”inchipuite\”

    asta este adevarul!

    gasesc tot felul de scuze doar pentru \”a balota\” cat mai mult

    articolul nu cred ca se refera la persoanele cu probleme medicale si mai degraba a la acelea care inventeaza unele

    plus ca mi se pare si f haios!!! :)))

  3. In vechile culegeri medicale zice-asa:

    1. intre 5-10 kg sub inaltime – constitutie SLABA (exp. 1,63m, 55 kg):
    2. inaltime si 1- 5 kg peste – constitutie NORMALA ( exp. 1,63 si 64 kg);
    3. intre 6 – 10 kg peste inaltime – constitutie PUTERNICA ( exp. 1,63 si 73 kg);
    4. Ceea ce depaseste acesti parametri sunt diferitele grade de obezitate si abia atunci! femeile isi pot face probleme.

    Asta este o simpla clasificare din vremea cand nu existau saloane de slabit si sali de gimnastica si nimeni nu tragea profit din silueta femeilor. Este alegerea fiecareia sa creada sau sa nu creada. Pana la urma, suntem atat de slabe sau grasute pe cat ne dorim sa fim! DAR, important este cum te simti, cat iti este de plina viata, si asta nu inseamna neaparat sa faci cumparaturi in strainatate si sa mergi la sauna saptamanal, ci EXACT ceea ce scrie. Cat de impacata esti tu cu corpul tau si cu viata ta. Daca viata ta este facuta dupa criteriile altora, poate ca vei fi invidiata, dar nu vei fi niciodata bucuroasa sau fericita. Daca, pe de alta parte, viata iti este facuta dupa PROPRIILE CRITERII, vei avea acea bucurie pe care nimeni n-o va intelege! Dar, nu va faceti iluzii, bucuria si fericirea nu sunt notiuni. Inseamna acele lucruri, acele lucruri din viata voastra pe care le treceti USOR cu vederea. DESCHIDETI OCHII.

  4. Mie imi pare un articol f bun, deoarece multe persoane ajung sa se minta, sa nu-si recunoasca defectele iar acest articol te trezeste la realitate. Incepi sa te gandesti ca trebuie sa faci ceva pt tine.

  5. draga mircexxx nu inteleg de ce te superi asa… eu zic ca rolul articolului e sa educe, sa vina cu informatii si sa aduca la suprafata problema, venind apoi cu ceva sfaturi pentru a combate problema, respectiv scuzele de 2 lei inventate de grasunei pentru a trece mai usor peste acest complex uratel. Sincera sa fiu nu am vazut nici rautate nici aroganta in articol cum pretinzi tu.. in fine..poate si tu esti unul din aceia care foloseste scuzele de mai sus si automat ca te-a cam lovit unde nu trebuia insa ar trebui sa iei acest lucru ca pe un lucru bun si nu ca pe o jignire. Mai bine faci ceva si iei de coarne problema decat sa spui ca este deplasat si arogant..ar fi mai simplu si mai sanatos pentru tine

    PS: dora ai dreptate:esti frumoasa daca te placi tu..nu daca nu intri in parametrii altora de frumusete.

    PS2: problema e ca daca la 165cm ai 65 de kilograme..e cam multisor. Nu mai esti normal..esti grasuna ca femeie in zilele noastre:))..sincer, fara rautate. In vechile culegeri era frumoasa femeia gen Oprah, acum din pacate e frumoasa femeia gen Angelina Jolie.

  6. Nu Maysa, idealul masculin in trecut era ,,alba ,grasa si frumoasa,,
    O mai fi si azi?
    Baietii tinerei vor fete slabe asa cum vad ei la tv.
    Dupa ce trec insa de o anumita varsta si realizeaza ca se cam inteapa in pat in oasele lor, isi reconsidera idealul si se reorienteaza spre cele mai …sa le zicem voluptoase, sa aiba pe ce pune ….mana.

  7. monixa,

    trebuie sa recunosc ca majoritatea barbatilor pe care i-am intalnit, atat amici, colegi, prieteni…etc. mi-au martusirit ca prefera femeile voluptoase. foarte putin dintre ei mi-au spus ca le plac femeile slabe, unii argumentand ca prefera sa fie mai debgraba pilnute decat f slabute.
    insa pana unde merge a fi slab sau gras cred ca ramane la latitudinea fiecaruia.
    as spunea mai degraba ca este o chestiune de gusturi
    defapt cred eu, din cate am auzit ca barbatii ar prefera cam uramatorul gen de femei:
    cu forme, indiferent ca este mai slabuta sau mai grasuta, fara colacei si care sa fie lucrate la sala
    defapt lor asta le place, forme maraaaaaaaariiiiiiii insa tronifiate, tapene, funduri bombate, insa absomene cu patratele, coapse implinite insa fara celulita sau carne flasca ;))))
    insa acum vorbim deja de idealul feminin, ce nu se prea gaseste in zilele noastre fara alte interventii
    mai exact, ori esti slaba si fara forme, ori esti grasa si mai ai si ceva colacei

  8. pe jumatate ma regasesc in aceste minciuni si dintr-un anumit pct de vedere, art este mai mult decat ok. Ceea ce ma mira este insa insistenta cu care abordati teme de discutii ce au in centru, atentie, femeile grase, repet femeile grase. Intentia educativa este laudabila, asta daca exista, incercarea de a atrage atentia prin umor, ironie, satira, mistocareala, etc este de asemenea laudabila si spun asta cu multa sinceritate. Dar mai diversificati temele, vb spre ex de cei care nu se spala, de cei si cele care nu se epileaza, etc, etc.
    Propun diersificarea acestor teme de discutii, nimic mai mult. Altfel, mi-e teama ca veti cadea in derizoriu vb la infinit despre femeile grase.
    Mai cred totodata ca trebuie sa radem despre asta. Pe acest site caut discutii interesante, spumoase, etc. Pt sfaturi ma duc la medic, pt slabit ma duc la sala si/sau alerg in parc, etc. Toate au solutii, deci revin, caut discutii spumoase, nu jigniri voalate sau mai nou, numite art.

  9. Hei, de ce toate vorbiti doar de aspectul fizic? Toate posturile sunt despre asta, te iubesti/nu te iubesti, esti impacata/nu esti impacata, te plac barbatii/nu te plac barbatii. Daca astea ne sunt motivatiile n-o sa reusim in veci sa slabim.
    In trecut or fi fost gagicile albe, grasi si frumoase, dar ce speranta de viata aveau?

    Eu una ma chinui sa slabesc pentru ca asa e sanatos, sa fii slab. Nu zic ca nu-mi doresc si sa arat mai bine, dar asta e un fel de bonus. Putin imi pasa ca-mi vin sau nu pantalonii X sau rochia Y sau ce gandeste colegul de scaun din RATB despre mine.

    De cand ma gandesc la ce boli imi pot aduce suncile de pe mine, imi e mult mai usor sa rumeg salate. Cred ca nimeni n-o sa iubeasca seringa cu insulina oricat de mult si-ar iubi colaceii si nimeni n-o sa se impace cu cancerul oricat de impacat ar fi cu grasimea.

  10. asta cam asa e bebelusa

    trebuie sa recunosc k si eu de cand m-am ingrasat ma simt oarecum ciudat

    si asta pentru ca obosesc mult mai repede, ma simt greoaie, ma aplec greu…eheeee

    si vad k dc nu ma opresc sunt in continua crestere :)))))))))))))))))

    tocmai de aceea m-am decis sa tin regim

    bineinteles ca ma gandesc si la aspectul fizic

    cand esti slab, altfel se aseaza o haina pe tine, altfel de aranjeaza, totul pica bine

    asa, cand esti mai plinut, tot timpul trebuie sa fii atent la ce haine iti cumperi, etc.

    si asa cum spune articolul, in multe \”scuze\” de acolo chiar ma regasesc: probleme cu hormonii(asta chiar am, insa as putea face totusi un minim efort), nu pot tine regim la serv, e prea costisitor, retin apa in organism, s.a.m.d.

  11. Totusi una dintre minciunele sa zic asa, are suport real !!!

    faza cu mancatul aceleiasi cantitati si ingrasatul

    anul trecut, am avut un concediu fortat la firma de cca 3 saptamani

    in acel concediu, desi Dzeu stie ca eram fratele McDonald sului si cartofilor prajiti si KFC…..am pierdut masuri la blugi si hainele din partea superioara

    si fara diete sau alte chestii de regim, ca nu cred in ele

    UNICA diferenta majora fata de timpul de munca era nivelul de STRES

    in timpul serviciului, la 1 70, 77 kg nu erau neobisnuite (cu masura 36 la blugi)

    la sfarsitul concediului,aceiasi blugi 36 imi erau largi bine …..

    nivelul de stres are o importanta CRUCIALA ! deoarece altereaza aproape radical modul de cheltuire/ asimilare a caloriilor

    nu de alta, dar daca ce zic e prostie……cum naiba pierdui cca 7 kg, fara nici o dieta sau regim, pe timp de concediu, in ciuda regimului generos de fast food tip KFC sau McDonals ?! ??!?!?

    ma gandesc ca daca faceam sport, pierdeam si mai mult…..10 – 12 kg nu ar fi fost imposibil

    UNICA minciunica reala e deci faza cu stresul

    iar sluba mea e fffffffff (nu, nu e blocata tasta ,,f) stresanta, cauzandu-mi somn prost, putin si mese dezordonate

    in concluzie….NU! Nici un regim nu e bun! nici o privare sau ,,smecherie\’\’ de tip disociat etc nu ajuta

    doar ataci simptomul, nu problema…..problema e cum se simte corpul !

    presupunand metabolism cu arder normale,
    pe timp de stres (corpul NU diferentiaza intre stresul de a fi urmarit de un animal de prada si seful ce iti urla in cap) metabolismul e alterat enorm de mult

    din cauza stresului…corpul va dori sa retina ORICE calorie cat de mica, pt a face fata ,,pericolului\’\’

    dar pe timp relaxat, corpul stie singur e si cat ii trebuie, eliminand in mod natural surplusul (de aici, slabirea mea fara nici un efort din partea mea)

  12. ca sa nu mai zic, ca un regim alimentar e cam imposibil pt persoanele super ocupate cu servici cu ore multe si grele

    cand naiba sa iei masa FIX la ora cutare….sa manaci incet, alimentul cutare, ce evident, e aliment natural si fragil, deci nicivorba de pastrare prin refrigerare etc ?!

  13. nu exista regim care sa te slabeasca sanatos si ireversibil.
    singurele elemente care-ti garanteaza pierderea kg sunt FOAMETEA si SPORTUL.

    nu am fost niciodata slaba ori grasa de la natura.
    a trebuit tot timpul sa fac efort.
    acum vreo 12 ani intr-o sg zi, 3 persoane diferite mi-au atras atentia ca o cam luasem in sus pe cantar.
    M-am suparat rau.
    Cum sunt f capoasa (vointa de fier, viciile ca magnetii), dupa o luna aveam cu 10 kg mai putin. La 1,70- 49 kg.
    Prietenele imi spuneau deja scheletron, iar prietenul meu de atunci imi zicea ca-s asa de slaba ca-i este frica sa ma atinga. Ajunsesem sa-mi fie rusine si sa ma simt complexata ca-s prea slaba. nasol.
    regimul meu de atunci a fost atat de drastic, incat urmatorii ani desi mancam de spargeam nu ma mai ingrasam.
    Dupa alti cativa ani insa, am inceput sa mai adaug cate ceva. si fir-ar a dracului de treaba daca mai pot da jos!
    nu mananc dulciuri, eu vreau saraturi(daca as ramane gravida as face cu siguranta baiat).
    fac sport(cand imi aduc aminte si nu mi-e lene), mananc putin.
    imi trebuie o motivatie.
    asta e secretul oricarei cure -MOTIVATIA.
    o ai? se ascute vointa si esti ca si rezolvat.

  14. Fireheart Drakeflame

    nu pot sa cred ca ai mancat KFC si MAC si totusi ai slabit 7 kg
    si eu cred ca stresul te ingrasa intr=o oarecare masura.defapt nu stresul propriu-zis ci faptul ca mananci mai mult din cauza acestuia.
    insa asa cum spune si articolul, in mod normal ar trebui sa ne controlam
    este adevarat ca ne este greu insa dc vrem ceva cu adevarat trebuie sa facem un minim de efort!
    nu este adevarat ca nu exista cura de slabire care sa fie buna!
    pai si atunci cum am putea slabi???
    rugandu-ne si mancand cat mai mult???
    normal k efectul regimului nu o sa tina in veci atata timp cat nici nu te pastrezi. este firesc!
    da\\\’ ce ati vrea sa slabesti si sa ramai asa desi tu mananci cu nemiluita?

    si a propos de ce spunea rain, intr-adevar pentru a tine un regim si ptr a avea suficienta vointa, trebuie sa ai o motivatie
    conteaza foarte mult!

  15. Mda…Sustin articolul pentru ca sunt multe femei (si de ce nu si barbati) care nu au vointa necesara sa slabesca! Uneori mai greu poti reusi, dar o cale trebuie sa existe, pentru ca grasimea nu este buna.
    Vezi in restaurante si fast-food-uri persoane obeze care mananca linistite pizza, hamburgeri etc. Cum este posibil??? Chiar nu-si doresc sa slabeasca? Pe mine ma ingrozeste lucrul asta.
    Iar teoria postata de Dora nu este intotdeauna valabila. Am 1,60 si 55kg si incerc din rasputeri sa ajung la 50. Nici macar la 50kg nu pot sa spun ca sunt foarte slaba, dar nici nu-mi doresc asta.
    Mie mi se trage de la anticonceptionale, care mi-au dat peste cap organismul. In loc sa-mi fie mai bine acum trebuie sa tin regim ca sa revin la forma initiala. Inainte nu aveam mari probleme, la 50 kg mancam normal si eram ok.

  16. ca sa spui unui om sa-si recunoasca greselile pentru cateva kg in plus trebuie sa ai o problema mintala sau o problema cu tine insuti…totusi..pana undeva nu crezi? mai esti si femeie…daca tu spui asa ceva barbatii ce sa mai spuna? aiurea…mi-am schimbat total parerea…

  17. eu nu sunt grasuta. sunt tocmai bine, cu evidente tente de slabire.
    sper pana la vara sa scap de inca 5 kg sa-mi pot implini scopul- tanga pe plaja.
    fac sport (am o super conditie fizica), mananc moderat.
    evit mesele dupa ora 17, nu mananc intre mese.
    f important beau multa apa si ceai, niciodata sucuri.
    ma mir si eu cum pot dimineata de cand ma trezesc si pana plec la munca sa rad un kil de apa.
    cand mi-e sete – apa, cand mi-e foame intre mese – apa.
    asa am reusit sa slabesc f mult in ultimele luni.

  18. salutare lume!

    ideea este buna, daca ne referim la persoanele grase, dar daca ne gandim la cateva kg in plus, sa fim seriosi.lumea de astazi este prea inclestata in acest ideal de frumusete, fals dealtfel.totul este o mascarada.defapt barbatul nu isi doreste o femeie slaba, careia i se vad coastele si oasele bazinului ii ies in afara ca unui schelet din l;aboratorul de anatomie!barbatul vrea o femeie cu sani mari(naturali), cu solduri curbate, nu dreapta ca o scandura, cu picioare calumea ,nu ca de gaina.problema este massmedia care va baga idei aiurea in cap.cum sa nu isi doreasca fetele sa fie ca scheletii daca numai asa vad la tv?toate hainele de firma sunt facute la niste masuri de te doare mintea numai cand te uiti.voua vi se pare normal ca la 30 de ani sa cantaresti cat un adolescent?sau poate nici atat.cum sa zici ca ai 1.70 si la 60 de kg esti grasa?nu este grasa nici la 70.problema femeilor este ca nu stiu sa fie frumoase si voluptoase, stiu doar sa fie slabe si sa se creada frumoase.Iar uneori, desconsideratia pe care o arata femeilor mai plinute este fatisa si de prost gust.iar una care manaca o frunza desalata pe zi si un pahar cu apa nu are cum sa fie mai inteligenta ca una care consuma hidrocarburi.pentru ca si creierul are nevoie de combustibil pentru a realiza toate procesele.asa ca…intrebati-le pe alea care defileaza pe podiumuri, nu de alta dar se vede de la o posta ca sunt proaste, de aceea si-au ales cariera de fotomodel pentru ca nu le duce capul sa faca altceva si atunci se folosesc de corp.Nu zice nimeni sa nu ai grija de tine, dar nici chiar asa sa fim obsedati.iar cei care nu realizeaza faptul ca sunt manipulati, sunt doar nsite robotei, sclavii industriei de moda.pana la urma, scopul lor e sa vanda si sa va faca sa credeti ca sunteti frumoase slabe cand defapt realitatea sta altcumva.articolul mi se pare prost conceput si domnisoara care l-a scris are un limbaj nu tocmai extraordinar.un sfat pt ea..mai exerseaza si incearca sa faci ceva profesionist ca pe aici mai dau si oameni cu scoala, nu de alta dar te faci de ras.

  19. Aishah, tu esti unul din oamenii cu scoala care dau pe aici? Daca asta voiai sa spui, atunci tocmai te-ai facut tu de ras. Daca ai tras chiulul la chimie, sa stii ca hidrocarburi consuma doar masinile. Cred. Oricum, oamenii nu mananca asa ceva. Doamne fereste!

  20. Stresata, eu credeam ca slabesti cand te mariti..de ce? pai e stressul ala..dinainte de nunta..si apoi dupa, deja nu mai ai grija numai de tine..ai grija de 2..eventual 3 membri ai familiei.de o casa, de tot.. so… eu zic ca maritatul slabeste nu ingrasa:))

  21. ptr aishah

    normal k problema nu se pune ptr cateva kilograme in plus
    problema se pune atunci cand te ingrasi f mult si nu mai poti da jos in special datorita lipsei de vointa
    hai sa iti spun cum sta treaba…nu este numai o chestiune de frumuseste, de aspect, de estetica
    in primul rand este o chestie de sanatate!
    si intr-adevar nici eu nu realizam asta, pana cand nu m-am interesat si nu am auzit parerea unor specialisti
    asa ca…da…recunosc…sunt plinuta si imi doresc sa slabesc
    si chiar o sa incep acest lucru!
    dc vrei o parere persoana, iti spun ca nu fac acest lucru special ptr a arata cat mai bine, desi asa cum spunea cineva pe aici, e si asta un \”bonus\”
    o fac ptr k nu ma mai simt bine, nu mai imi place mie…
    dc vrei sa stii, apreciez cu mult mai mult femeile voluptoase decat decat cele slabe iar asa cum ai spus tu si barbatilor le plac
    insa tin sa te contrazic intr-o privinta
    mass media nu cred ca mai promoveaza de multa vreme…femeile scheletice
    din contra sunt la mare cautare trupurile \”pline\” ca se le spunem asa. haideti sa ne amintim cata valva au facut j-lo, beyonce sau shakira si altele.
    care dintre ele sunt mai mult promovate??? modelele sau acestea din urma???
    eu zic k ultimele. si stii de ce? ptr ca sunt mai comerciale. ptr ca peste tot vezi videoclipuri cu acestea, poze, filme,ele sunt in atentia presei ptr cum se imbraca, participa la evenimente mondene,show-uri televizate,…etc…etc…etc…
    toate aceste lucruri nu fac decat sa le formeze o imagine!
    cu modelele ce vezi?
    poate foarte rar, ceva prezentari de moda sau poze prin reviste…
    asadar modelele nu mai sunt de mult pe val…
    iar dc ele ar reprezenta un etalon de frumusete de ce de ex nu sunt folosite in videoclipurile rap-erilor americani?
    de ce acestia isi aleg femei de culoare cat mai \”mancate\”???
    de grase sau de urate…nu cred
    gandeste-te ca prin acestea ei produc bani si asa cum spuneam mai sus..le trebuie o imagine!
    si una buna inca!

  22. Atatea comentarii despre cum sa slabesti si eu ma straduiesc sa ma ingras. Mi se pare simpatica faza. Am 1.68 inaltime, 46 kg
    si oricat as manca nu se lipeste nimic de mine. As vea sa ajung macar la 50 kg si ma straduiesc, dar rezultatele nu se prea vad. Am scris asta pt. cele care vor sa fie slabe ca sa vada ca nu este neaparat o fericire. Uneori cand probez cate o haina care imi place si vad ca sta pe mine \\\”ca pe gard\\\” (vorba fratelui meu), imi e ciuda si nu le inteleg deloc pe cele care vor sa fie foarte slabe. Oamenii trebuie sa fie echilibrati si atat.

  23. sal.sunt o persoana care are 1.75 si 100 kg. din pacate doctorii miau confirmat ca am probleme cu hormonii si nu pot slabi pana nu ma tratez.tin sa mentionez ca intro luna mam ingrasat 20 kg fara sa fac nimik in plus. am o singura intrebare: cu ce sunt eu vinovata? poate ca exist…….sa stii ca mam incuiat in casa..traiesc doar prin intermediul calculatorului deoarece mie frica de lume.am fost jignita de multe ori.sunt in pragul depresiei din aceasta cauza. asa ca ….articolul mi se pare chiar jenant…sorry

  24. ioooooooo

    articolul nu se referea la persoane cu probleme, cum este cazul tau
    se referea la \”grasute\”, acele persoane cu putin mai mult peste greutatea normala care au ajuns asa din cauza faptului ca nu se controleaza cand mananca si nici nu vor sa tina vreun regim
    cu toate astea le-ar palcea sa fie mai slabe insa se agata mereu de scuze cum ar cele precizate in articol asta pentru ca nu suficienta vointa
    nu este cazul sa te simti jignita
    si nici sa te inchizi in casa. nu cred ca esti obeza…plus ca esti destul de inaltuta la 1,70
    eu cunosc pe cineva care nu are nici 1, 60 si are 86 de kilograme
    si la ea se datoreaza tot din cauza hormonilor
    cu toate astea…duce o viata linistita si nu este stingherita din cauza kg in plus…
    nu uita inainte de trup exista un suflet!

    poopici

  25. de ce kg in plus sunt asociate cu niste defecte???????…..pt cineva care crede ca la 60 de kg esti gras si ca ai o problema daca nu slabesti…cred ca problema e la acea persoana …cred ca ea ar trebui sa mearga sa viziteze un specialist…sunt o problema kg in plus atunci cand este vorba de santate….in rest nu cred ca x sau y are dreptul sa imi spuna sa slabesc sau ca am nevoie de vointa…si daca tot vorbim de defecte..atunci si prostia si idiotenia e un defect care trebuie inlaturat si care necesita multa vointa nu?…..atunci pt multe dintre voi care ati postat comenturi…spor la treaba!!!

  26. Articolul este super tendentios, iar exprimarea este vulgara, de mahala. Nu are nicio legatura cu pretetiile pe care ar trebui sa le intruneasca un articol publicat intr-o revista electronica cu pretentii. Asta apropo de tipurile de limbaj existente si de cum se utilizeaza ele…
    Dincolo de acest lucru – nu cred ca toata lumea ar trebui sa fie slaba. Nu a fost niciodata asa si nici nu mi s epare normal. Fiecare are dreptul sa aiba cate kg vrea, fara sa fie blamat de cei din jur ca nu se incadreaza in \”tipar\”. Frumusetea e mult mai presus de nr de kg – sunt o multime de alte criterii care intervin aici. De multe ori am vazut o femeie cu 10-15 kg in plus (?) care arata mult mai bine decat una \”standard\”. In fine… pentru pustoaicele care cred ca tot ce se vede la TV se mananca – mai conteaza si varsta, si cati copii ai si multe altele. Eu am 1.70 m si, teoretic, ar trebui sa am undeva in jur de 55 kg – conform actualelor canoane. Am 65 si dimensiunile 91/71/91 si nu as vrea sa mai slabesc nici macar un gram. Am aceleasi dimensiuni acum, dupa 2 copii, pe care le aveam inainte de a ma casatori, dar la 57 de kg. Deci………. Trageti voi concluzia cu nr de kg. Eu atat va pot spune – nu conteaza ce spune cantarul, conteaza ce simti CU ADEVARAT cand te uiti in oglinda.

  27. 1. Stresul ramane un factor care influenteaza metabolismul unei persoane! Si o spune cineva care muncea pana de curand intr-o multinationala in care \”pauza de masa\” era transformata de manager in meeting-uri, era irecuperabila iar seara cand ajungeam acasa, daca mai aveam puterea sa mananc un bol de supa era o mare realizare.

    In acea perioada nu am slabit ci din contra m-am ingrasat si daca e sa privesti ce ai mancat realizezi ca un bol de ciorba nu are nici 500 de cal si te intrebi de ce??

    Nu beau sucuri, nu fumez, nu beau alcool sau cafea, merg zilnic pe jos 10 km si lucrez si la etajul 5 intr-o cladire fara lift, insa de cand m-am imbolnavit de diabet orice mananc asimilez mult mai repede decat in trecut.

    Insulina injectata in abdomen m-a facut posesoarea unor colacei in talie \”de invidiat\” pe care nici cele 300 de abdomene facute zilnic nu-i mai lichideaza…

    Asa ca e aberant sa spui unui om ca daca nu e in stare sa slabeasca e o chestiune de vointa si reprezinta de fapt o negare a starii sale!!!

    Iar \”expertii\” daca aveau dreptate de fiecare data, ar fi salvat \”planeta\” dar nu poti generaliza niciodata.

    2. E o alta prostie sa spui ca daca faci sport slabesti, cand in realitate este vorba de procesul de inlocuire al grasimilor arse cu masa muschulara. Arderea grasimilor si tonifierea muschilor duc la schimbari ale trupului (formele se contureaza) si hainele se aseaza altfel, dar daca e sa urmaresti pe cantar nu la toata lumea se va vedea o scadere.

    3. Poti manca putin si sa te ingrasi, pentru ca este vorba de modul in sine al alimentatiei. Daca iti obisnuiesti organismul cu o cantitate anume de carbohidrati, cu prima ocazie cand acel numar este depasit organismul va reactiona si va asimila cantitatea suplimentara mult mai rapid si cu efecte negative.

    4. Arderile conteaza!!! Daca nu transpiri nu elimini toxinele din organism…

    Iar lista poate continua la infinit cu exemple.

    Articolul acesta catalogheaza drept mincinosi pe cei care ai avut \”tupeul\” sa spuna care a fost influenta stresului si ai altor factori in viata lor!

  28. Mi se pare o aberatie de articol, si vorbesc din punctul de vedere a unei femei foste plinute. Am fost plinuta si sincer vorbind nu m-a deranjat prea tare, ma simteam bine in pielea mea, puteam face efort fara probleme, si eram in acelasi timp placuta de barbati. nu intotdeauna ceea ce spun grasutele sunt minciuni, eram grasuta desi nu mancam foarte mult, am incercat si diete care dadeau gres si ma si inbolnaveam ca sa nu se mai uite stramb persoanele slabe ca voi care judeca fara stie. pentru ca am ajuns sa cred ca judecati plinutele doar ca sa va amagiti voi cat de bine aratati comparativ cu cele plinute.
    PS: nu am slabit ca nu ma simteam bine in pielea mea, ci din cauza stresului. voi fetele slabe, \”perfecte\”, trecand peste etapa asta ce faceti? va imbolnaviti?

  29. patternul societatii moderne este imaginea! v-ati imbolnavit de tot felul de ganduri si nu realizati ca niciuna din problemele astea nu conteaza, raportandu-le la univers. cu ce afecteaza cursul universului faptul ca unele sunt mai slabe, mai grase, sanatoase sau proaste sau in orice alt mod?…
    suntem o specie pierduta in patologia aparentelor

  30. e interesant articolul intr-o oarecare masura. am citit si majoritatea comentariilorsi vad cum persoanele cu/care au avut probleme de greutate se ataca. e destul de greu sa slabesti, cred eu, pentru ca e vorba de metabolism, de hormoni, de stres, de \”nu am timp\” etc.
    articolul se adreseaza acelor femei care isi scuza kg in plus sub diverse motive pe care le-au auzit, dar nu le au. de ce? pentru ca le e lene sa slabeasca, pentru ca nu le place sportul, pentru ca le place mancarea de tip fast food, dulciurile, care nu sunt sanatoase si trebuiesc consumate in cantitati f mici, sau deloc. Eu nu m-am uitat niciodata urat la o persoana cu cateva kg in plus. Dar pot spune ca persoanele obeze ma dezgusta, pentru ca nu mi se pare normal sa fii atat de nesimtit cu sanatatea si corpul tau incat sa nu iei masuri cand trebuie. Si ma dezgusta cand vad in pizzerii, restaurante, localuri etc persoane cu macar 10 kg in plus care mananca.. ghici ce? pizza, shaworma.. mancaruri grase, cu multe calorii. De parca o salata i-ar sta in gat.

  31. *De parca o salata le-ar sta in gat.
    Eu am fost slaba de mica, toata lumea mi-o spunea. acum am 19 ani, 1,64 am 46 de kg si sunt multumita de corpul meu. Sunt slaba, stiu, asa mi-e constitutia, dar am si forme, deci nu ma plang. am vrut acum 2 ani sa ma ingras, si m-am indopat efectiv cu mancare, am reusit si am pus 3 kg pe mine, pana mi-a fost rau intr-o zi de nu am putut manca aproape nimic, si am revenit la cele 45 cat aveam, fara sa vreau. nu fac sala, practic insa dansuri, incerc sa mananc cat mai sanatos, pentru ca asa imi cere organismul. Daca vreau sa mananc o pizza o mananc, daca vreau dulciuri mananc, dar nu fac abuz de nimic.
    Cel mai bine e sa mananci cate putin din toate, si sa faci putin sport in fiecare zi.

  32. Buna ,

    vreau sa va spun din experienta mea k ajunsesem pe la 19 ani sa am 74 de kg si m-am speriat si am avut o vointa de fier am tinut un regim sa zic drastic dar nu m-am infometat si am ajuns pn la 65 de kg dp care am stagnat 1 an de zile desi faceam sala 4 zile pe saptamana cate 2 ore tinand regim, am avut o prob de sanatate si am tinut al regim si a treb sa iau pastile si am scazut in greutat pn la 61 de kg dp kre am stagnat iar vreo 2 ani ,si abia in prezent am reusit sa scad sub 60 de kg,vreau sa va spun k mi-a fost foarte greu .Mereu am avut de suferit in urma aspectului fizic pot spune k sufar si in ziua de azi ,e foarte greu cand nu ai un sprijin langa tine si toti iti zic k esti grasa si ai dezamagari kre te pot introarce din drumul tau pentru a slabi.

    In ziua de azi se promoveaza peste tot femeile slabe cu sani mari ,iar barbatii vor sa aibe o asemenea femeie langa ei fara sa le mai pese de ce comportament au si cum se inteleg cu ele.Totul in ziua de azi se bazeaza pe aspectul fizic,nu ai un aspect placut e foarte greu sa ai reusite si sa duci o viata fericita.

  33. Romania e o tzara \”inculta\” asa cum am vazut in aceasta vara acolo. 97% din fetele care le.am vazut nu cred k aveau 50 de kg. Cred k si fata care a facut articolul e la fel. Ai ceva cu fetele mai plinute?? ti se pare k n.au dreptul sa traiasca asa cum vor si cu sunt? articolul asta nu are niciun rost. chestia cu \”12 minciuni ale grasunelor\” e dea dreptul banal.

  34. ati uitat sa specificati in articol si despre genul de femei care spun ca ele s-au ingrasat din cauza nasterii cu toate ca au trecut 1 an de cand au nascut si ele tot continua ori sa se ingrase ori sunt la fel :))).eu cunosc genul asta de persoane care mi-au spus ca ele sunt grase din cauza ca au nascut dar ele nascusera acum 1 an de zile 🙂

  35. Eu sunt astmatica. Am 67 de kg/1,65. Am solduri,fundul bombat si bogat si coapse generoase. Efortul nu imi este recomandat decat cu inhalatorul alaturi. asta e scuza mea nu? prin alimentatie nu slabesc asupra zonelor care trebuie,ci doar abdomen,sani…

  36. Si eu m-am ingrasat .Acum 1 luna am incercat sa ma las de tigari si in 2 sapt am pus 4 kg ,de la 55 de kg am 59 .Eu nu sunt speriata deocamdata ptr ca am 1.75 si 59 kg am avut 55 de kg.insa mie imi place mai mult la greutatea anterioara .Cand am vazut ca am pus 4 kg in 2 sapt am inceput iar sa fumez ,decat sa ma ingras mai bine prefer sa fumez
    O sa ma las cand o fiu insarcinata dar pana atunci prefer sa fumez:))))

  37. Acest articol este penibil, arata cat de rau a luat-o lumea razna in ceea ce priveste tiparul de frumusete impus de media. Majoritatea persoanelor obsedate sa slabeasca pe care le cunosc sunt de fapt foarte slabe,nu am intalnit pana acum oameni cu greutate normala sau 1-2 kg in plus care sa aiba astfel de preocupari, este evident de ce. Cei care repetea in mod penibil ce naspa este sa nu fii slab bat si in permanenta la sala de sport ar trebui sa stea de vorba cu sportivii de performanta ca sa vada ce \”jenati\” sunt multi din acestia atunci cand iau cateva kilograme in extrasezon sau ceva mai multe dupa ce se retrag. Ai naibii puturosi si nesimtiti!

  38. Nu vad la ce le-ar trebui sa se scuze.. Sa se justifice cui?! Toti ar trebui sa ne scuzam referitor la defectele ce le avem.. Scuze de la cei care nu au bun simt ati auzit?!

  39. Cand eram mic lucrurile pareau mult mai simple: daca esti prea gras inseamna ca mananci prea mult, daca esti prea slab inseamna ca mananci prea putin. Deja cred ca toata lumea stie in teorie cu ce mancare te ingrasi mai repede sau mai incet, si ca sportul e sanatos. Dar se bate apa in piua pe tema asta incat totul apare ca o nebuloasa, ca o problema foarte complicata. Intrebarea e atat de simpla: ce-ti place mai mult, sexul sau haleala?

  40. Articolul mi se pare lipsit de o cercetare prealabila, este scris \”dupa ureche\”. Cine a avut norocul sa fie binecuvantat cu o structura corporala normala si un metabolism sanatos, nu cred ca are probleme cu luarea in greutate. Insa exista persoane care, din diverse motive, nu detin aceste \”calitati\”, iar acest lucru nu este in totalitate vina lor. Cum iti explici ca unele persoane foarte slabe nu reusesc sa se ingrase desi mananca orice si oricat, din dorinta de a mai lua in greutate? Sau unele persoane ce au kg. in plus si tin un regim recomandat de un nutritionist, dar din cauza stresului nu reusesc sa slabeasca pe atat de mult cat ar trebui? Sunt niste factori foarte reali in viata noastra care ne influenteaza si ne dezechilibreaza organismul si functiile lui. Eu nu am studii de specialitate in acest domeniu, insa am citit destule articole si carti privind aceste dereglari ale greutatii corporale. Nu toti oamenii pot fi bagati in aceeasi \”oala\”. Unii sunt lenesi si se complac in situatia data pentru ca nu au vointa sau ambitia necesara pentru a-si face un bine, pe cand altii fac destule eforturi in aceasta privinta, fara prea multe rezultate optime. Sunt cazuri si cazuri. Mai sunt si persoane care se victimizeaza in fata altora, desi ele se simt bine in pielea lor asa cum sunt, pentru ca asa s-au obisnuit. Articolul probabil ca a fost bine intentionat, insa deloc reusit. Un pic mai multa cercetare pe tema asta si cred ca ar fi avut ceva mai mult succes.

  41. articolul il putem vedea fiecare intr-un mod diferit. cine e constient de el insusi va considera articolul foarte realist, cui ii place sa se minta va considera articolul \” nefondat\” . dar pana la urma trebuie sa recunoastem: kg sunt una din princilalele noastre ocupatii si pt orice persoana cu capul pe umeri, fiecare kg in plus trebuie sa fie un semnal de alarma. degeaba sunt persoana care afirma : nu conteaza cum arati. din contra, conteaza in prop de 99% si o spun din experienta mea. o persoana placuta, cu un corp placut, are mult mai multe usi deschise decat o persoana supraponderala. concluzia e simpla: ai grija de tine pt ca ceilalti sa aibe grija de tine

  42. alina, daca faci sport arzi grasimi. mai documenteaza-te! nu e vorba de muschi, ci de arderea grasimilor, a caloriilor, prin sport. asa ca daca faci sport clar slabesti..bineinteles si cu un regim adecvat, nu mancand prostii ..iar daca transpiri nu slabesti, nu se ard grasimile, ci daor dai apa afara , te deshidratezi…asta pana bei iar apa..repet, mai documenteza-te,…si mai citeste articolul o data: e strict legat de persoanele plinute FARA probleme de sanatate.. in cazul tau e clar altceva, ai o problema de sanatate si din cazua asta nu poti slabi. nu e capat de lume, dar nu generaliza si nu mai bate campii cum ca sportul nu slabeste si ca slabesti daca transpiri…astea sunt aberatii. slabesti daca manaci mai putin, mai sanatos si faci sport..asta e realitatea si putem inventa 100 de scuze sa nu facem nimic pentru noi si sa bagam in continuaore kg de grasime in organism ..mie mi se pare un articol oki!

  43. am o cunostinta/prietena care foloseste aceasta tactica :))))
    acum de cate ori o sa-mi spuna ca \”are oasele grele si cÄ? \”stresul este principala cauza a ingrasarii, deoarece consumÄ? multe dulciuri\” o sa rad cu dureri de burta, ca oricum stiam ca este doar o scuza de 2 lei.
    A, si o sa-mi amintesc de acest articol!
    Poate i-l trimit si ei :))))

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.