Aceasta perioada a anului este ideala pentru ca tu sa reintroduci baile in ritualul tau de infrumusetare. Nelipsitul dus de seara se poate usor transforma intr-o baie relaxanta cu esente aromate care sa te pregateasca pentru o noapte linistita si revigoranta.
Ce e atat de benefic la o baie cu apa fierbinte? Poti oricand adauga in apa produse
care contribuie la sanatatea si frumusetea pielii. Ai la dispozitie nenumarate variante: lapte, miere, uleiuri esentiale, ulei de masline, spumant sau sare de baie.
Iata acum trei retete care iti vor incanta simturile si iti vor face pielea sa arate si sa se simta minunat!
Baia cu ceai verde, ghimbir si ovaz
Pentru aceasta reteta, ai nevoie de trei linguri de ovaz organic, doua linguri de frunze de ceai verde si o lingura de ghimbir ras. Amesteca ingredientele faramandu-le intre degete si apoi pune-le intr-un saculet din plasa sau material textil. Introdu-l in apa fierbinte si lasa-l sa infuzeze. Ceaiul verde iti va catifela si hidrata pielea in timp ce tu te relaxezi complet.
Baia cu lapte
Laptele calmeaza iritatiile pielii, exfoliaza usor, dar si hidrateaza intens, este tratamentul perfect pentru pielea uscata, lipsita de stralucire si vigoare. Iata cum il poti folosi in apa de baie: adauga in apa de baie intre trei si cinci litri de lapte, sau daca preferi varianta cu buget restrans, o cutie de lapte praf.
Conform specialistilor, orice tip de lapte este potrivit pentru baie, lapte de soia, lapte de capra sau vaca, insa laptele integral de vaca este ideal deoarece contine mai multe proteine hidratante.
Baia cu saruri Epsom
Sarurile Epsom poarta numele dupa apele bogate in minerale din Epsom, Anglia unde sunt cunoscute din perioada lui Shakespeare. O baie in care adaugi sarurile Epsom face ca sulfatul de magneziu sa fie absorbit prin piele. Aceasta este o modalitate ieftina si naturala de a scapa de stres, de a trata problemele pielii si de a elimina toxinele din corp.
Pentru o baie cosmetica grozava, amesteca o ceasca de sare Epsom, o mana de sare de mare si doua linguri de ulei de masline.