Frumusetea si varsta II: 20-35 de ani

In urma unor discutii despre frumusetea de la 20 de ani, atat cu prietene cat si pe diverse forumuri trebuie sa recunosc… ma simt si mai optimista!!! Asa cum am tras concluzia, noi,…hm…cele trecute de 20: nimic nu se compara cu prospetimea si vitalitatea de la 20 de ani, dar nici cu feminitatea si frumusetea oferita de maturitatea de dupa aceasta varsta… Este doar o noua etapa si depinde in cea mai mare masura de noi daca este ascendenta sau descendenta din toate punctele de vedere….si mai ales, ca veni vorba, din perspectiva frumusetii.

Daca pentru adolescente si foarte tinerele noastre prietene problemele constau in lupta impotriva cosurilor, aflarea stilului, cautarile sinelui, definirea personalitatii – noi, cele „norocoase” de a fi scapat de aceste framantari nu suntem totusi scutite de noi provocari. In functie de viata mai mult sau mai putin agitata sau sedentara ne procopsim cu dereglari de … silueta! Poate nu mai blestemam acneea dar, mai ales pe la 30 de ani, bombanim la detectarea pliurilor din jurul ochilor si gurii, care parca sunt mai adanci si mai numeroase…da… pericolul aparitiei ridurilor ce parea atat de indepartat se transforma tot mai mult in realitate. Daca nu avem grija mare, exista toate sansele ca tenul sa capete tenta de cenusiu si sa fie mai tern chiar mai devreme! Fumatul sau statul in fum, lipsa somnului, omiterea demachierii si hranirii pielii sunt factorii pe care ii putem evita, tinand astfel sub control schimbarile ce ne pot transforma una dintre cele mai frumoase varste in cosmar!!!

Citeste si:  Vinoterapia

De asemenea este demn de tinut minte ca in aceasta perioada este recomandat aportul de vitamina A – pentru stimularea sistemului imunitar, vedere si frumusetea pielii. Surse de vitamina A sunt produsele de origine animala (ficat, oua, lapte unt, peste gras sau untura de peste) precum si legume (morcovi, cartofi dulci, dovleac, spanac, rosii, fasole verde) si fructe (mango, papaya, curmale, fructe de culoare galbena si verde inchis). Acidul folic (vitamina B9) ne ajuta de asemenea sa fim frumoase – confera pielii un aspect sanatos, vindeca unele pete de decolorare si, impreuna cu alte vitamine din compelxul B, intarzie incaruntirea parului. Mare atentie in ce priveste reactiile alergice la nivelul pielii ce au fost semnalate in unele cazuri – pentru cele care au aceasta sensibilitate este recomandat consumul surselor naturale de acid folic: legume de culoare verde inchis, varza, spanac, morcovi, drojdie de bere, ficat, galbenus de ou, caise, dovleac, gulii, ridichi negre, fasole verde, telina si portocale, faina de secara integrala si neagra. Prin fierbere, expunere la temperaturi inalte, acidul folic e distrus. Asadar alimentatia este un atu pentru noi..sau ma rog, poate deveni – nu uitati ca vitaminelele si mineralele sunt esentiale pentru pastrarea aspectului tanar cat mai mult timp!

Citeste si:  Despre lamai

In ceea ce priveste machiajul, iata ce recomanda specialistii: intre 20 si 35 de ani se accentueaza fardul din pometi, ochii pot fi marcati cu o linie mai pronuntata de dermatograf aplicat in ton cu fardul de pleoape, dar rujul de buze continua sa se dea fara stridenta, pentru ca imbatraneste. Atentie la culoarea tenului si la ora si loc pentru a nu fi strident machiate. Aplicarea fardului, cred ca nici nu mai era cazul sa mentionam, se face obligatoriu in functie de nuanta si linia toaletei.

Citeste si:  Cum scapam de punctele negre?

Exercitiile fizice si psihice isi au rolul lor foarte important, ele contribuind la construirea atitudinii care face dintr-o femeie cu varsta cuprinsa intre 20 si 35 de ani o aparitie magica, greu de uitat si imposibil de ignorat!


3 Comentarii
  1. ce varsta frumoasa pacat ca nu prea stiti sa va bucurati de ea, inclusiv in ceea ce epriveste tema acestui articol: frumusetea. nu este nevoie sa exagerati cu machiaj sau cu tratamente tari care genereaza imbatranirea prematura. ingrijirea si cateva aceente de machiaj sunt de ajuns. tineretea face restul

  2. si cea mai importanta e tineretea spiritului, care trebuie sa se reflecte in atitudine, in felul de a ne imbraca si a ne misca, in modul cum zambim…

  3. Fetelor, eu am 27 de ani si sunt atat de fericita ca inaintez in varsta.Imi place sa descopar frumusetea fiecarui an in plus, sa ma bucur de rasfatul tratamentelor cosmetice, a machiajului care este tot mai natural odata cu inaintarea in varsta, a statutului de viitoare mamica si ulterioR, sper eu,bunica si ce-o mai vrea D-zeu…Toti cred ca glumesc, exagerez sau chiar mint cand sustin toate acestea dar eu chiar cred ca fiecare etapa vietii noastre, isi are farmecul sau si este mare pacat sa nu ne bucuram de prezent, sa nu vrem ne amintim cu placere si fara regrete de trecut si sa ne temem de viitor.Va pupic!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.