Trei pasi pentru eliminarea acneei

S-ar crede ca acneea este rezervata adolescentelor si ca, odata depasit pragul pubertatii, vom scapa de punctele negre si de cosuri. Nimic mai fals. Conform unor studii, 25% dintre femeile adulte au probleme cu acneea. Desi este o lupta grea, exista totusi arme care pot lupta impotriva ei.

Ce este acneea?

Pielea produce sebum in mod natural. Sebumul, in sine, nu este daunator. El creeaza un filtru lipidic de protectie in fata actiunii agentilor exteriori. Problemele apar atunci cand sebumul este in exces si porii sunt acoperiti de el. Atunci, in interior, se dezvolta bacterii, iar acestea sunt responsabile pentru aparitia punctelor negre, numite si comedoane, si a “cosurilor” (care au diverse forme: pustule, papule, microchisturi albe etc).

Factori agravanti pentru o secretie sporita de sebum sunt fumatul, stresul, poluarea, alimentatia, utilizarea unor produse cosmetice contraindicate sau fluctuatiile hormonale.

Punctele negre si cosurile apar, la varsta adulta, mai ales pe barbie, in zona din jurul gurii si pe aripile nazale. Ele pot aparea cu preponderenta inainte de menstruatie sau din cauza administrarii de contraceptive contraindicate, atunci cand renuntam sau reluam anticonceptionalele, la menopauza sau in perioada sarcinii.

Exista cateva masuri pe care le putem lua:

Pasul 1: masuri de igiena preventiva

O piele sanatoasa este, inainte de toate, o piele curata. Fata trebuie spalata dimineata si seara, cu un produs care sa nu fie agresiv si sa nu contina parfum. Imediat, trebuie aplicata o crema hidratanta.

O data pe saptamana este necesara aplicarea unui produs de gomaj si a unei masti. Cele doua contribuie la eliminarea impuritatilor. Fii insa atenta ce tip de produse alegi. Contrar a ceea ce cred multi, poti avea cosuri chiar daca ai pielea uscata sau sensibila. Iar, in acest caz, utilizarea unui gel de curatare ar putea irita si mai mult epiderma, fiind de preferat sa evitati sa va spalati fata prea des sau prea agresiv. Asadar, inainte de a trece la “actiune”, este necesar sa aflati exact ce fel de piele aveti si ce produse ii corespund.

Nu uita cei trei pasi esentiali: curata, tonifica, hidrateaza!

Orice ar fi, nu stoarce cosurile. Pur si simplu, odata spalata si machiata, evita sa-ti pui mainile pe fata. Daca le storci, risti sa ramai cu cicatrici, cu pete maronii sau sa favorizezi si mai mult dezvoltarea bacteriilor.

Pasul 2: masuri privind produsele de machiaj
In ceea ce priveste produsele de machiaj, evita-le pe acelea cu continut mare de uleiuri si curata periodic pensulele pe care le folosesti pentru farduri, pudra, bureteii pentru fond de ten etc. In timp, pe ele se aduna praf, microbi si sunt un pericol, de multe ori neglijat de multe dintre noi.
Iti sugeram un truc: o data pe saptamana, mergi la culcare fara sa folosesti crema hidratanta, limiteaza-te la demachiere. Pielea trebuie sa mai si respire din cand in cand.
Pasul 3: masuri curative
Daca totusi acneea s-a instalat, trebuie consultat un dermatolog. In functie de fiecare cez, de tipul de piele si de gravitate, el va prescrie un tratament antiacneic local (crema, lotiune, sapun) pentru a stabiliza secretia de sebum, iar alteori ii poate asocia acestuia un tratament oral (antibiotic sau zinc) pentru eliminarea bacteriilor. Tratament care trebuie urmat intocmai.
Puteti opta pentru produse care au si rolul de “corectare”. Acestea pe langa “ascundere”, vor combate imperfectiunile.
Cateva lucruri de stiut:
– daca aparitia cosurilor vine pe fundalul menstruatiei neregulate sau daca observati si o pilozitate neobisnuita, atunci trebuie facute niste analize hormonale.
– contraceptivele pe baza de acetat de ciproteron sau de norgestimat pot ajuta la diminuarea acneei in timp ce altele, cum ar fi cele pe baza de levonorgestrel, o favorizeaza.

Vezi aici ce surprize i-am pregatit pielii tale!