Mai ai cinci sau sase luni pana la nunta ta? Printre pregatirile de nunta, acorda-ti timp sa iti formezi si un progam de infrumusetare. Fa o investitie de timp si de bani in aspectul tau fizic, pentru a arata incredibil de bine in ziua nuntii.
Ingrijirea pielii
Acum este momentul sa incepi sa ” lucrezi” asupra pielii tale. In ziua nuntii, ti se vor face multe poze si multi oameni se vor uita atent la pielea ta in timp ce te vor saruta si imbratisa. Orice complex de piele poate beneficia de o nutritie corecta si de multa hidratare.
In primul rand, incepe un program de detoxifiere. Ar trebui sa foloseste un program in mai multi pasi incluzand :
– folosirea unui demachiant bun special creat pentru tipul tau de piele
– folosirea lotiunii tonice dupa demachiere
– aplicarea cremei de zi
– aplicarea cremei de noapte
– folosirea unuie xfoliant de cateva ori pe saptamana
Daca ai probleme cu tenul si iti poti permite sa apelezi la un dermatolog, ar trebui sa o faci. El te poate indruma pentru a avea un ten frumos.
Ai grija cat de multa apa consumi zilnic. Este indicat sa consumi intre 8 si 10 pahare de apa pe zi pentru a-ti face pielea sa arate mai stralucitoare. Iti recomandam sa ai dupa tine o sticla cu apa oriunde te-ai duce.
In timp ce iti cresti consumul de apa, este bine sa iti descresti consumul de cafeina.
Ingrijirea parului
Daca vrei sa ai parul mai lung in ziua nuntii, sau vrei sa incerci o alta culoare sau un alt stil, acum este momentul sa iei masuri si sa discuti cu hairstilistul tau. Acele persoane care au un buget limitat pot incerca anumite culori acasa. Vei avea inca timp sa corectezi acele eventuale greseli. Este de asemenea timpul sa incepi sa cauti coafura potrivita pentru ziua cea mare. Chiar daca nu planuiesti sa apelezi la sfaturile unui profesionist, poti sa te consulti cu prietenii, cu membrii familiei, dar poti de asemenea sa te documentezi si de pe internet.
Trebuie totusi sa incepi sa te gandesti si la sanatatea parului tau. Aplica tratamente o data pe saptamana. Daca parul tau este uscat, ia in considerare schimbarea samponului sau balsamului.
Machiajul
In timp ce unele mirese angajeaza un makeup artist profesionist, este clar ca nu toate isi permit asta, asa ca isi executa singure machiajul. Chiar daca angajezi pe cineva pentru acea zi, vei avea nevoie de asemena sa vezi dinainte ce machiaj vei purta pentru a te asigura ca iti place cum iti vine.
Stresul
Este greu sa fii frumoasa cand esti stresata si cand nu ai mai dormit de cateva nopti. Incepe prin a te ocupa si de anumite metode de relaxare. Exercitiiel fizice, yoga, si alte activitati fizice te vor face sa arati mai bine, dar si sa scapi de tensiune acumulata.
Poti sa discuti de asemenea cu un doctor pentru o nutritie buna si cu un instructor de fitness care poate sa iti recomande anumite exercitii fizice.