Doi pasi pentru un ten luminos

Luminozitatea tenului

Toate ne dorim o piele ca de matase si luminoasa. Desi se spune ca un asemenea ten il poti obtine doar la salon, daca ne acordam un pic de timp si respectam doi pasi: exfolierea si hidratarea pielii, pielea noastra va fi catifelata si luminoasa si fara a face o vizita la salonul de cosmetica.

Exfolierea.  Indepartand celulele moarte si ajutand la oxigenarea acesteia pielea se regenereaza si devine mai luminoasa. Exfolierea sau indepartarea celulelor moarte ale pielii trebuie efectuata cu regularitate.

Exfolierea da rezultate mai bune daca este efectuata cu regularitate. O exfoliere delicata a pielii poate fi efectuata de 3-4 ori pe saptamana pe zona corpului iar in cazul fetei o data pe saptamana. Nu apelati la exfoliere daca pielea este iritata, inflamata sau crapata.

Exfolierea pielii nu este doar apanajul femeilor! Atat femeile, cat si barbatii se pot bucura de beneficiile indepartarii celulelor moarte ale pielii, printre care si disparitia punctelor albe si negre sau aspectul uscat si deteriorat al pielii.
Atunci cand va exfoliati pielea de pe fata, evitati zona ochilor, indiferent de exfoliantul pe care il folositi. Este indicat ca exfolierea sa fie realizata seara, nu dimineata. Astfel pielea va arata stralucitoare si sanatoasa a doua zi.
Inainte de a intra la dus, masati usor pielea, folosind: cafea,  malai  sau un burete special. Incepeti masajul de la talpi si continuati in susul corpului.
Atunci cand faceti baie sau dus, aveti grija ca apa sa ajunga pe toate zonele corpului. Inmuiati-le bine, apoi continuati masajul, aplicand pe burete sau pe manusa o crema exfolianta: aceasta poate fi cumparata din comert sau realizata de dumneavoastra potrivit uneia dintre retetele de mai jos.
Atunci cand masati pielea, folositi intodeauna miscari delicate  si circulare – pentru a acoperi cat mai bine suprafata corpului si a nu va produce iritatii.

Citeste si:  Machiaj pentru ochi mici (video)

Talpilor trebuie sa le acordati o atentie speciala! Pentru ca sunt extrem de solicitate, talpile sunt predispuse uscaciunii si rigidizarii. Pentru aceste zone, folositi fie piatra ponce, fie un burete foarte rigid. Masati-le si pe acestea circular, aplicand in prealabil o creama exfolianta.
Hidratrea. Dupa exfoliere, asigurati-va ca va hidratati pielea corespunzator, folosind o lotiune de corp hidratanta de cel putin o data pe zi. Exfolierea regulata poate provoca uscaciunea pielii, de aceea hidratarea este esentiala pentru un aspect stralucitor al pielii si sanatatea acesteia.
Exfolierea se realizeaza intotdeauna inaintea curatarii propriu-zise a corpului. Prin urmare, nu folositi sapun pentru exfoliere – efectele nu vor fi cele dorite, ci o lotiune cu proprietati abrazive. Dupa ce ati masat intregul corp, clatiti cu apa din abundenta lotiunea abraziva de pe corp, apoi continuati sa va spalati corpul cu produsele pe care le folositi de obicei pentru baie sau dus.
O alta zona a pielii care necesita o atentie speciala atunci cand vine vorba de exfoliere sunt buzele. Fie ca adoptati un machiaj natural, fie ca obisnuiti sa folositi ruj, exfolierea este esentiala pentru un aspect sanatos al buzelor.

Citeste si:  Fii frumoasa de Revelion

Exfolierea buzelor: (1) umeziti-va degetul aratator si inmuiati-l in zahar alb, apoi masati usor, pe orizontala buzele timp 2-3 minute; (2) luati o periuta de dinti cu perii foarte moi si masati usor, pe orizontala, fiecare buza in parte timp de 1-2 minute; (3) aplicati pe buze un unguent cum este cel cu galbenele, apoi, cu o bucata de panza uscata, masati usor buzele, timp de cateva minute.

Preparati-va exfoliantul 100% natural adecvat tipului de piele chiar la dvs. acasa!

In ceea ce priveste lotiunile cu proprietati exfoliante, aceastea pot fi realizate usor, chiar de catre dumneavoastra, acasa. Tot ce trebuie sa tineti minte este ca, pentru efecte maxime, exfoliantul trebuie sa contina deopotriva ingrediente abrazive si ingrediente hidratante.

Cateva dintre ingredientele cu proprietati abrazive pe care le puteti folosi pentru realizarea propriului exfoliant natural sunt: zatul de cafea (are proprietati antibacteriene si de stimulare a regenerarii celulare), zaharul (se combina perfect cu uleiul de masline), migdalele macinate (sunt indicate pentru o exfoliere delicata, oferind in acelasi timp pielii un aport de uleiuri esentiale), ovazul (are proprietati de vindecare, fiind recomandat in special pentru pielea sensibila si cea acneica), malaiul (ajuta la absorbirea excesului de uleiuri de pe tenul gras), sarea de mare (se combina perfect cu ingredientele hidratante lipicioase, fiind un exfoliant folosit de secole.

Citeste si:  Un ten impecabil cu ajutorul machiajului (video)

Cateva dintre ingredientele cu proprietati hidratante pe care le puteti folosi pentru realizarea propriului exfoliant natural sunt: sucul de lamaie (are proprietati astringente si aduce pielii un aport de vitamina C; este recomandat in special pentru tenul gras), mierea (accelereaza procesul de vindecare a pielii si actioneaza ca o pelicula naturala pentru mentinerea nivelului optim de hidratare), iaurtul sau smantana (acidul lactic pe care aceste doua ingrediente il contin ajuta la eliminarea celulelor moarte), uleiul de masline (are un puternic efect hidratant, iar oxidantii pe care ii contine contracareaza efectele imbatranirii), sucul de castravete (are efect racoritor si proprietati astringente), piureul de avocado (fructul este bogat in vitamine si antioxidanti, fiind recomandat cu precadere pentru tenul uscat), sucul de mere (contine acizi naturali care inlesnesc procesul de exfoliere).

 


Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.