Laptele slabeste

Cercetatorii americani sustin ca laptele este foarte bun in regimul alimentar, intrucat calciul pe care acesta il contine arde grasimile din organism.
Laptele ne ajuta sa ne pastram o greutate corporala stabila, iar daca este consumat in cantitati mai mari zilnic, atunci se va pierde in greutate.
In cazul in care consumam mai putin de 780 mg de calciu riscam sa ne ingrasam.
Conform spuselor cercetatorilor americani au gasit si explicatia pentru acest fenomen. Se pare ca totul depinde de glanda tiroidiana.
Astfel, o dieta bogata in calciu accelereaza arderea grasimilor din organism.

Citeste si:  Dieta Montignac - dieta lui Kylie Minogue

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.