Probleme de metabolism

Unele dintre voi descopera ca desi mananca corespunzator si fac exercitii pur si simplu nu pot scapa de kilogramele in plus. Studiile au demonstrat deja ca exista un numar mare de lucruri care contribuie la asta si ca atunci cand tratezi greutatea vor disparea.
Cauzele metabolice pentru care iei in greutate pot fi:
– Hipotiroidism. Atata timp cat glanda tiroida nu functioneaza corespunzator, este aproape imposibil sa slabesti. Simptomele hipotiroidismului sunt: oboseala, luare in greutate, intoleranta la frig cu temperatura scazuta a corpului.
– Deficiente nutritionale: Atunci cand ai deficiente in vitamine sau minerale corpul tau va ” muri” dupa mancare si metabolismul tau va fi coplesit.
– Somn putin
Expresia ca iti faci somnul de frumusete chiar este valabila. Un somn bun poate face minuni. Hormonii de crestere stimuleaza producerea de muschi.
Rezistenta la insulina: Acest lucru cauzeaza ca organismul tau sa produca niveluri foarte mari de insulina , ceee ce cauzeaza grasimea din corp.

Citeste si:  Spune adio kilogramelor in plus

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.