Renunta la grasimi si la zahar

Zaharul si grasimile sunt foarte daunatoare siluetei tale. Tocmai de aceea, trebuie sa incerci pe cat posibil sa renunti la ele.
Un alt sfat din partea nutritionistilor ar fi acela sa mancati cat mai mult iaurt pentru a ajuta tranzitul intestinal lent.
.


Citeste si:  Slabire pe timp de iarna
Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.