Simte-te frumoasa la orice varsta

Se spune ca frumusetea vine din interior. Frumusetea vine in diferite forme, marimi, culori si cel mai important, varsta. Consideram ca fiecare femeie trebuie sa se simta frumoasa, pentru ca frumusetea nu are limita de varsta.
O piele sanatoasa este frumoasa. Defineste varsta si reflecta modul in care am avut grija de noi.

Un studiu a aratat ca 70% din distrugerea pielii a survenit de la expunerea excesiva la soare.
Odata cu inaintarea in varsta, regenerarea incetineste.
Ce trebuie sa faci:
-foloseste o crema de zi SPF
-pastreaza-ti pielea sanatoasa protejand-o, minimizand astfel distrugerea ei pe care o observi mai tarziu
-acorda-ti timp sa-ti dai cu creme pentru a intari functiile naturale ale pielii.
-hidrateaza-ti pielea cu o crema de noapte
-foloseste produse delicate de exfoliere, dar nu exagera.
In timp, ridurile de expresie se accentueaza si devin din ce in ce mai vizibile, pielea devine si ea mai uscata, elasticitatea scade.
Ce trebuie sa faci:
-foloseste o crema bogata in vitamine
-foloseste intotdeauna creme de zi si de noapte
-foloseste produse care refac celulele distruse.
-hidrateaza si protejeaza zona ochilor, care este foarte sensibila
-foloseste produse naturale pe baza de colagen
Odata cu inaintarea in varsta, ridurile adevarate incep sa isi faca aparitia, pielea isi pierde elasticitatea si devine mai subtire. Aceasta poate deveni mai sensibila sau usor de iritat. De asemenea, pielea devine mai uscata si mai putin capabila sa absoarba crema.
Ce trebuie sa faci:
-foloseste creme emoliente si uleiuri esentiale pentru a-ti ajuta pielea sa fie catifelata si sa aiba un aspect placut.
-foloseste mastri hidratante pentru a revitaliza pielea
-evita intotdeauna expunerea exesiva la soare si vant. Foloseste crema cu protectie solara pentru a-ti proteja pielea de arsuri.

Citeste si:  Trucuri si reguli pentru dieta (partea I)

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.