Folosirea excesiva a telefonului mobil dauneaza coloanei vertebrale

Folosirea excesiva a telefonului mobil, pentru trimiterea de mesaje, e-mailuri sau alte aplicatii, poate duce la probleme posturale serioase – cum ar fi aparitia inesteticului aspect „cocosat”, deoarece toate aceste activitati impun ca gatul si capul sa fie orientate in jos, avertizeaza medicii.

Desi cu siguranta fac comunicarea mai usoara, noile tehnologii cu care sunt dotate telefoanele mobile pun o presiune suplimentara asupra zonei cervicale, indeosebi asupra gatului si cefei.

Citeste si:  Diabetul poate fi prevenit prin schimbarea stilului de viata

„Daca privim constant in jos, atunci vom dezvolta o postura curbata, care duce la arcuirea intregii coloane vertebrale”, a atentionat Kirsten Lord, fizioterapeut in cadrul Edinburgh Physiotherapy Centre (Marea Britanie).

„Umerii se inconvoaie spre fata, iar indreptarea spatelui, umerilor si gatului incepe sa se simta nefiresc, din cauza ca muschii implicati in aceasta miscare se scurteaza ca urmare a intrebuintarii reduse”, a explicat specialista.

Citeste si:  La 52 de ani, Kim Cattral stie totul despre sex si a aflat secretul tineretii vesnice!

Sursa: ANI


Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.