Pentru o piele sanatoasa …

Pielea, parul si unghiile determina infatisarea la care fiecare tinem! Problemele pielii nu sunt decat rareori grave, maligne, dar sunt foarte suparatoare. O gluma macabra spune ca cea mai buna specialitate medicala este cea de medic dermatolog: pacientii nu-ti mor de boli de piele decat foarte rar, dar nici nu se vindeca decat la fel de rar si raman clienti pe viata ! Nu este chiar asa, azi marea majoritate a afectiunilor dermatologice sunt curabile. Aspectul pielii poate fi, insa, uratit de iritanti externi, infectii, imbatranire (neingrijita) si chiar stess (ridurile mimice !).

Ingrijirea pielii incepe prin protectia ei fata de razele soarelui si a ultravioletelor. Brunetii sunt mai rezistenti la expunere, iar cei cu pielea alba trebuie sa se fereasca prin imbracaminte, acoperirea capului, chiar umbreluta de soare! Vara este bine sa ne hidratam suficient si sa protejam pielea cu preparate de ecranare solara.

Citeste si:  Dieta budhista este diferita de dieta vegetariana, dar poate avea efecte la fel de pozitive

Curatarea pielii este foarte importanta si trebuie adaptata tipului de piele gras, uscat, normal. Spalatul fetei se face cu apa calduta, nu fierbinte, pentru a nu o imbatrani prematur. Nu folositi sapun decat daca v-ati murdarit accidental, iar sapunul trebuie sa fie neutru, neagresiv: sapun de ras sau sapun pentru copii. Tenul uscat se spala cu un sapun cu adaos de grasimi. Curatatul curent al fetei se face insa cu laptisoare demachiante adecvate tipului de piele; stergerea fetei cu tamponul de vata indeparteaza si impuritatile ajunse pe piele si celulele tegumentare moarte. Un ten gras poate necesita curatarea de 2 – 3 ori pe zi. Nu gresiti, asa cum fac multe femei, sa uitati sa va demachiati in fiecare seara si sa lasati aceasta pana dimineata! Femeile care raman cu o senzatie neplacuta dupa stergerea fetei cu acea compresa speciala pot sa se stropeasca cu apa ca si cum s-ar clati dupa spalare si senzatia dispare. Pentru noapte se recomand aplicarea unei creme hidratante, chiar daca tenul dumneavoastra arata bine: astazi el este supus la agresiuni de tot felul (bunaoara poluarea atmosferica) si trebuie ajutat sa se regenereze.

Citeste si:  Consumul de cafea in timpul sarcinii

Baia generala respecta aceleasi reguli: apa calduta, sapun neutru, iar daca aveti piele uscata folositi sapun gras numai pentru axile, zona genitala, maini si picioare. Baia usuca pielea, asa ca va stergeti tamponand nu frictionand, iar apoi folositi un ulei sau o crema hidratanta.

Cosmeticele pentru machiaj trebuie potrivite cu tipul de ten al fiecareia. Este bine ca fiecare produs nou pe care vreti sa-l folositi sa fie testat intai pe o mica suprafata de piele, pe antebrat sau in spatele urechii. Daca produce dupa o zi iritatie sau alergie (atentie vopselele de par !), acel produs nu se mai foloseste. Stiu ca este un sfat ce apare scris pe ambalajul fiecarui produs cosmetic, dar mai stiu ca nu se tine seama aproape niciodata de el. Ar trebui sa fiti mai atente pentru ca s-au intamplat cazuri grave, cel putin din punct de vedere estetic, daca nu din punct de vedere medical.

Citeste si:  Statiunea Mamaia gazduieste pe 11 septembrie Triathlon Challenge

Sa fiti frumoase!

Sectiune sustinuta de:
S.C.M. DR. ALEXANDRESCU CRISTIAN SI DANIELA
Cabinet de Medicina Interna & Cabinet de Medicina de Familie
Splaiul Independentei 290, camin P7, parter, sector 6, Bucuresti
Tel/fax 021 316.43.70 / 021 402.86.46


3 Comentarii
  1. Apa rece sau fierbinte imbatraneste tenul ! Inchiderea porilor (produsa mai putin de apa rece cat de solutii astrigente – lamaia de exemplu,care erau candva recomandate) produce acumularea de sebum in\”pori\” (foliculii pilosi) si se produce acneea!
    Stropitul fetei cu putina apa rece,pentru inviorare,(dar dupa curatarea corecta) nu ar face,totusi,rau !

  2. auziti am si eu o intrebare..am fata mai ovala aja….ji de mika snt tot timpul rosie ji miau aparut pistrui..dimineata nui am j am fata curata alba..in timpu zilei iar apar..dakm dau k ond d ten am fata km vreau eu mai maronie..intrun timp m dadeam tot timpu cu demachiant ji dimineata knd m spalam n prea i mai aveam…datimi si mie un sfat?cu ce sa ma spal pe fata sau c produse sa folosesc s am fata mai fina j fara pistrui..daka puteti sa ma ajutati datimi raspuns pe adresa de email..multumesc..

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.