Sfaturi pentru o sarcina fara probleme

Please select a featured image for your post

Minunea s-a intamplat, testul a iesit pozitiv. Nu, nu te inseala privirea, chiar sunt doua linii roz si deci felicitari, vei fi mamica! Sarcina este o perioada deosebita in viata fiecarei femei si exista doar cateva lucruri care pot influenta decisiv bunul mers al lucrurilor. Cum noi stim ca tu esti o mamica responsabila, ne-am gandit sa iti aducem la cunostinta cateva reguli important de urmat pentru a duce sarcina la bun sfarsit fara probleme. Tine pisicile la distanta! Din pacate, atat de simpaticele pisici sunt purtatare ale visrusului Toxoplasam Gondii, responsabil pentru declansarea toxoplasmozei, afectiune care afeteaza grav fatul, mai ales in primul trimestru de sarcina, asfel ca mama este indrumata sa faca avort. Pentru a evita aceste neplaceri, tine pisicile la distanta, iar daca ai o pisica in casa, nu ii mai schimba cutia cu nisip sau aca o faci, foloseste manusi din latex si dezinfecteaza-ti bine mainile dupa aceea. Si cainii pot fi purtatori, insa sansele sa iei toxoplasmoza de la ei sunt mai mici.
Citeste si:  Cinci remedii naturale pentru arsuri ale pielii
Gata cu automedicatia!. Daca inainte erai o adevarat mini farmacista si aveai tot timpul trusa de medicamente la indemana si luai tu ceea ce considerai ca e mai bun pentru durerile pe care le avea, in sarcina automedicatia este totalmente interzisa.
Nu lua nici un fel de medicament fara sa iti intrebi inainte medicul. Care sunt riscurile la care te expui? Unele medicamente pot afecta fatul, generand diverse malformatii, altele pot interveni in bunul mers al sarcinii si o pot opri din evolutie. Indiferent de afectiunile pe care la aveai inainte de a ramane insarcinata, spune-i medicului si el te va indruma spre medicatia permisa in sarcina. Gata cu viciile! Cand ne dorim un copil spunem ca suntem in stare sa renuntam la orice pentru el, insa puse in fata faptului implinit – testul cu 2 liniute, nu mai suntem atat de hotarate. Intr-adevar e foarte greu sa renunti la tigara si cafeaua de dimineata, la cola si la o bere dupa-masa cu prietenii. Ei bine, daca nu poti renunta total, e bine macar sa ponderezi aceste vicii. Doctorii spun ca o ceasca de cafea pe zi, mai ales daca este cafea la ibric si indoita cu lapte nu afecteaza negativ in nici un fel sarcina. In cantitati mari, tigarile, cafeaua si alcoolul pot determina pierderea sarcinii, avortul spontat, oprirea sarcinii in evolutie.
Citeste si:  Cercetatorii au descoperit ca orele de somn sunt "dictate" genetic
Tine caldura excesiva la distanta! Studiile de specialitate au demonstrat ca in sarcina, cresterea temperaturii corpului peste 39 de grade este o cauza frecventa a avorturilor. De aceea, medicii te sfatuiesc sa nu apelezi in nici un caz la sauna pe perioada sarcinii, sa nu te expui la soare decat folosind creme u factor de protectie peste 30 si avand burtica acoperita. Pe timpul verii sau in situatiile de calduri excesive, nu uita ca hidratarea este foarte importanta pentru a mentine constanta temperatura corpului. Alte situatii in care temperatua poate creste alarmant, sunt baile si dusurile fierbinti sau raceala si gripa, care declanseaza stari febrile. Evita baile si alege dusurile cu apa placuta si nu fierbinte si adreseaza-te medicului atunci cand ai febra, pentru a o combate rapid.
Citeste si:  Copiii si somnul
Ai incredere in medicul tau! Haine pentru copii


Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.