Suc de aloe vera, milkshake cu vitamine si ceai de plante: reteta pentru a incepe ziua in forma

Please select a featured image for your post

Un nou studiu vine sa arate ca o cana de suc de aloe vera, un milkshake cu vitamine si un ceai de plante pot oferi necesarul energetic pentru a incepe ziua in plina forma. Aceste trei bauturi consumate impreuna, ofera, potrivit Dr. Gu Linong, director al Departamentului de Endocrinologie din cadrul Spitalului Universitar din Peking, toti nutrientii necesari primei mese a zilei.

Citeste si:  Vitaminele si antioxidantii nu reduc riscul aparitiei cancerului

Componentele esentiale ale unui mic-dejun sanatos sunt carbohidratii, grasimile saturate, proteinele, vitaminele, mineralele si fibrele. Dr. Gu Linong este de parere ca miraculosul cocteil contine toti acesti nutrienti, mentionand ca sucul de aloe este cunoscut pentru proprietatile laxative, care ajuta la eliminarea toxinelor acumulate peste noapte, iar shake-ul pe baza de lapte contine proteine. Ceaiul, negru sau verde, intervine prin stimularea metabolismului. Nutritionistul Du Xin, care a testat personal combinatia timp de doua luni, insista ca aceasta este si foarte satioasa, raporteaza Chinaview.cn.

Citeste si:  Pastrati-va bronzul cu unt de cacao!

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.