Denise Richards, fosta sotie a lui Charlie Sheen, arata extraordinar si si-a mentinut silueta de fotomodel chiar daca este mamica a doua fetite si va împlini în curând 38 de ani.Denise Richards îsi începe ziua la ora 5 dimineata si ia micul dejun, ce consta într-o omleta simpla, un bol de afine proaspete si o ceasca cu cafea neagra.La prânz mânânca un sandwich cu brânza la grill, doua oua fierte si o salata de rosii, castraveti si avocado. Alterneaza meniul cu salate de ton si porumb, iaurturi cu cereale integrale si friptura de curcan la gratar.La cina serveste fie lasagna cu spanac si carne de pui, fie salata de pui ori piure cu broccoli. Nu lipseste niciodata desertul: înghetata de caramel este preferata ei si a fetitelor sale!Denise merge si la gym, însa „cariera” de mamica o supune la adevarate tururi de forta, ea reusind astfel sa suplineasca zecile de ore pe care ar trebui sa le petreaca în sala de fitness.
Denise Richards, fosta sotie a lui Charlie Sheen, arata extraordinar si si-a mentinut silueta de fotomodel chiar daca este mamica a doua fetite si va împlini în curând 38 de ani.Denise Richards îsi începe ziua la ora 5 dimineata si ia micul dejun, ce consta într-o omleta simpla, un bol de afine proaspete si o ceasca cu cafea neagra.La prânz mânânca un sandwich cu brânza la grill, doua oua fierte si o salata de rosii, castraveti si avocado. Alterneaza meniul cu salate de ton si porumb, iaurturi cu cereale integrale si friptura de curcan la gratar.La cina serveste fie lasagna cu spanac si carne de pui, fie salata de pui ori piure cu broccoli. Nu lipseste niciodata desertul: înghetata de caramel este preferata ei si a fetitelor sale!Denise merge si la gym, însa „cariera” de mamica o supune la adevarate tururi de forta, ea reusind astfel sa suplineasca zecile de ore pe care ar trebui sa le petreaca în sala de fitness.