Afla cum iti poti imbunatati memoria prin metode naturale

Memoria si puterea de concentrare nu trebuie sa scada odata cu vârsta. De fapt, schimbarile severe ale activitatii normale a creierului nu sunt semnele îmbatrânirii sanatoase, ci vorbesc despre aparitia unor afectiuni, scrie Ce se întampla doctore?.Memoria este implicata în recunoasterea si numirea obiectelor si chipurilor, prin compararea a ceea ce vedem cu o idee sau un tipar din creierul nostru. Creierul are nevoie de o alimentatie sanatoasa pentru a functiona cât mai bine. Suplimentele si exercitiile de stimulare a creierului sunt recomandate persoanelor care au avut în familie cazuri de dementa sau Alzheimer, dar si persoanelor care au suferit de probleme de sanatate ale creierului în trecut. Nu uita ca este important sa începi cât mai devreme dezvoltarea unor obiceiuri sanatoase pentru creier daca vrei sa ai o memorie buna de-a lungul vieti.
Memoria si puterea de concentrare nu trebuie sa scada odata cu vârsta. De fapt, schimbarile severe ale activitatii normale a creierului nu sunt semnele îmbatrânirii sanatoase, ci vorbesc despre aparitia unor afectiuni, scrie Ce se întampla doctore?.Memoria este implicata în recunoasterea si numirea obiectelor si chipurilor, prin compararea a ceea ce vedem cu o idee sau un tipar din creierul nostru. Creierul are nevoie de o alimentatie sanatoasa pentru a functiona cât mai bine. Suplimentele si exercitiile de stimulare a creierului sunt recomandate persoanelor care au avut în familie cazuri de dementa sau Alzheimer, dar si persoanelor care au suferit de probleme de sanatate ale creierului în trecut. Nu uita ca este important sa începi cât mai devreme dezvoltarea unor obiceiuri sanatoase pentru creier daca vrei sa ai o memorie buna de-a lungul vieti.