Berea consumata dupa efort fizic face bine organismului

Cercetatorii spanioli sustin ca berea are profilul perfect pentru rehidratarea organismului dupa sport. Ei spun ca berea poate ajuta o persoana deshidratata sa retina lichid, mai bine decât daca ar bea apa.Manuel Garyon, profesor doctor de la Universitatea din Granada, sustine ca bulele din bere ajuta la potolirea setei si la înlocuirea caloriilor pierdute, prin continutul ei de carbohidrati. Cercetatorul spaniol a cerut unui grup de studenti sa faca un exercitiu dificil la o temperatura în jur de 40 de grade Celsius. Jumatate dintre studenti au primit o jumatate de litru de bere, iar ceilalti, aceeasi cantitate dar de apa. La sfârsitul acestui exercitiu, profesorul a spus ca efectul hidratant în cazul celor care au baut bere era usor mai bun. Mai multe cititi în Gândul.
Cercetatorii spanioli sustin ca berea are profilul perfect pentru rehidratarea organismului dupa sport. Ei spun ca berea poate ajuta o persoana deshidratata sa retina lichid, mai bine decât daca ar bea apa.Manuel Garyon, profesor doctor de la Universitatea din Granada, sustine ca bulele din bere ajuta la potolirea setei si la înlocuirea caloriilor pierdute, prin continutul ei de carbohidrati. Cercetatorul spaniol a cerut unui grup de studenti sa faca un exercitiu dificil la o temperatura în jur de 40 de grade Celsius. Jumatate dintre studenti au primit o jumatate de litru de bere, iar ceilalti, aceeasi cantitate dar de apa. La sfârsitul acestui exercitiu, profesorul a spus ca efectul hidratant în cazul celor care au baut bere era usor mai bun. Mai multe cititi în Gândul.

Citeste si:  Cum sa tratam in mod natural laringita

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.