Ceaiurile energizante – un plus cu multe beneficii aduse organismului

Unele persoane nu suporta cafeaua, dar au nevoie de energizanti. Cele mai cunoscute ceaiuri energizante sunt ceaiul verde si cel negru. Un avantaj: ceaiul contine mai putina cofeina decât cafeaua.Multi oameni sunt obisnuiti ca, în fiecare dimineata dupa ce se trezesc, sa bea o cana de cafea. Daca nu respecta acest ritual ei nu reusesc sa se trezeasca complet, nu se pot concentra si nu dau un randament satisfacator. În acelasi timp, exista oameni carora nu le place cafeaua, dar au, totusi, nevoie de un strop de energie în plus. Acestor oameni le sunt recomandate ceaiurile cu efect tonic si energizant. Ceaiurile energizante fac corpul sa se simta la fel cum s-ar simti dupa o ceasca de cafea si, în plus, aduc numeroase beneficii organismului.Medicul Bogdan Oprisor, fitoterapeut, spune ca „în general, ceaiurile energizante sunt facute din ceai verde si negru. De asemenea, la mare cautare sunt si ceaiurile formate prin amestecul de ceai verde sau negru si o alta planta, ca rozmarinul sau Gingko biloba. Ceaiul verde este deja foarte cunoscut datorita proprietatilor lui antioxidante. Se stie ca infuzia de ceai verde este bogata în vitamine, combate efectele îmbatrânirii, scade riscul aparitiei cariilor, regleaza digestia (este foarte folosita în dietele moderne) si, nu în ultimul rând, are efect energizant”.„Desi, în comparatie cu ceaiul negru, ceaiul verde are mai putina teina, el poate fi folosit datorita surplusului de energie pe care îl ofera corpului si pentru ca trateaza oboseala cronica. În cazul multor persoane, ceaiul verde are un efect mai bun decât cafeaua, el contribuind si la cresterea capacitatii de concentrare. Ceaiul negru este foarte popular, în special, datorita faptului ca are mai putina cofeina decât cafeaua si ofera efecte stimulatoare mai evidente.Ceaiuri energizante din gingseng, aloe vera sau guarana„Si ceaiul de aloe vera recomandat ca înlocuitor al cafelei. Prin natura ei, planta de aloe vera constituie un supliment nutritional, calitate preluata si de ceai. Ceaiul de aloe este un tonic general ce sporeste starea de bine. Mai mult, acest ceai ajuta la regenerarea celulara si la detoxifierea organismului. Pentru stari de oboseala, crampe musculare, circulatie periferica deficitara si tulburari de concentrare, foarte bun este ceaiul de Gingko biloba”.Citeste mai mult în Gândul.
Unele persoane nu suporta cafeaua, dar au nevoie de energizanti. Cele mai cunoscute ceaiuri energizante sunt ceaiul verde si cel negru. Un avantaj: ceaiul contine mai putina cofeina decât cafeaua.Multi oameni sunt obisnuiti ca, în fiecare dimineata dupa ce se trezesc, sa bea o cana de cafea. Daca nu respecta acest ritual ei nu reusesc sa se trezeasca complet, nu se pot concentra si nu dau un randament satisfacator. În acelasi timp, exista oameni carora nu le place cafeaua, dar au, totusi, nevoie de un strop de energie în plus. Acestor oameni le sunt recomandate ceaiurile cu efect tonic si energizant. Ceaiurile energizante fac corpul sa se simta la fel cum s-ar simti dupa o ceasca de cafea si, în plus, aduc numeroase beneficii organismului.Medicul Bogdan Oprisor, fitoterapeut, spune ca „în general, ceaiurile energizante sunt facute din ceai verde si negru. De asemenea, la mare cautare sunt si ceaiurile formate prin amestecul de ceai verde sau negru si o alta planta, ca rozmarinul sau Gingko biloba. Ceaiul verde este deja foarte cunoscut datorita proprietatilor lui antioxidante. Se stie ca infuzia de ceai verde este bogata în vitamine, combate efectele îmbatrânirii, scade riscul aparitiei cariilor, regleaza digestia (este foarte folosita în dietele moderne) si, nu în ultimul rând, are efect energizant”.„Desi, în comparatie cu ceaiul negru, ceaiul verde are mai putina teina, el poate fi folosit datorita surplusului de energie pe care îl ofera corpului si pentru ca trateaza oboseala cronica. În cazul multor persoane, ceaiul verde are un efect mai bun decât cafeaua, el contribuind si la cresterea capacitatii de concentrare. Ceaiul negru este foarte popular, în special, datorita faptului ca are mai putina cofeina decât cafeaua si ofera efecte stimulatoare mai evidente.Ceaiuri energizante din gingseng, aloe vera sau guarana„Si ceaiul de aloe vera recomandat ca înlocuitor al cafelei. Prin natura ei, planta de aloe vera constituie un supliment nutritional, calitate preluata si de ceai. Ceaiul de aloe este un tonic general ce sporeste starea de bine. Mai mult, acest ceai ajuta la regenerarea celulara si la detoxifierea organismului. Pentru stari de oboseala, crampe musculare, circulatie periferica deficitara si tulburari de concentrare, foarte bun este ceaiul de Gingko biloba”.Citeste mai mult în Gândul.

Citeste si:  Cum iti alegi medicul ginecolog ?

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.