Cerealele integrale ajuta la scaderea tensiunii arteriale

Oamenii de stiinta au observat ca dezvoltarea hipertensiunii arteriale într-o perioada de peste 10 ani de monitorizare a scazut cu 4 la suta daca au consumat cereale integrale la masa.Desi procentul de scadere nu pare a da un mare avantaj, cercetatorii americani sunt de parere ca orice mic pas este important, hipertensiunea putând duce la infarct, accident vascular cerebral si alte probleme serioase de sanatate. Cerealele integrale care „furnizeaza” toate elementele din grâne sunt grâul, ovazul, boabe de porumb coapte, orez brun, secara etc. Citeste mai multe în Gândul.
Oamenii de stiinta au observat ca dezvoltarea hipertensiunii arteriale într-o perioada de peste 10 ani de monitorizare a scazut cu 4 la suta daca au consumat cereale integrale la masa.Desi procentul de scadere nu pare a da un mare avantaj, cercetatorii americani sunt de parere ca orice mic pas este important, hipertensiunea putând duce la infarct, accident vascular cerebral si alte probleme serioase de sanatate. Cerealele integrale care „furnizeaza” toate elementele din grâne sunt grâul, ovazul, boabe de porumb coapte, orez brun, secara etc. Citeste mai multe în Gândul.

Citeste si:  Cezariana

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.