Deficitul de somn contribuie la cresterea riscului de deces

Studiul, la care au participat 39 de voluntari, a scos la iveala faptul ca un deficit de somn acumulat doar pe parcursul a cinci nopti poate contribui la cresterea nivelului de stres exercitat asupra inimii, transmite AFP citata de Mediafax."Daca rezultatele noastre sunt confirmate de studii clinice mai ample si de alte analize, acest lucru ar putea însemna ca lipsa de somn este asociata cu un risc mult mai ridicat de aparitie a bolilor cardiace si de producere a unui deces", a indicat profesorul Siobhan Banks, principalul autor al acestui studiu. Rezultatele se alatura unor studii precedente care au demnonstrat ca persoanele care lucreaza noaptea sunt supuse unor riscuri mai mari de a dezvolta probleme cardiace pentru ca dorm mai putin din cauza perturbarii ritmului biologic al somnului, numit ritm circadian.
Studiul, la care au participat 39 de voluntari, a scos la iveala faptul ca un deficit de somn acumulat doar pe parcursul a cinci nopti poate contribui la cresterea nivelului de stres exercitat asupra inimii, transmite AFP citata de Mediafax."Daca rezultatele noastre sunt confirmate de studii clinice mai ample si de alte analize, acest lucru ar putea însemna ca lipsa de somn este asociata cu un risc mult mai ridicat de aparitie a bolilor cardiace si de producere a unui deces", a indicat profesorul Siobhan Banks, principalul autor al acestui studiu. Rezultatele se alatura unor studii precedente care au demnonstrat ca persoanele care lucreaza noaptea sunt supuse unor riscuri mai mari de a dezvolta probleme cardiace pentru ca dorm mai putin din cauza perturbarii ritmului biologic al somnului, numit ritm circadian.

Citeste si:  Filtrul cu nanofibre purifica apa de 80.000 de ori mai rapid

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.