Dieta mediteraneana – benefica diabeticilor si celor cu probleme cardiace

Consumul unor alimente traditionale mediteraneene, multe legume, fructe, peste si mai putine produse animale, pare sa reduca riscurile bolilor cardiace si poate fi benefic pentru bolnavii diabetici, se arata într-un studiu australian.Potrivit Gândul, în urma studiului medicii au constatat ca cei care tineau o dieta mediteraneana aveau un risc cu 30% mai scazut de a deceda din cauza unei boli cardiovasculare. Cercetarea efectuata de oamenii de stiinta de la Universitatea Monash din Melbourne a implicat peste 40.000 de persoane, femei si barbati, cu vârste între 40 si 69 de ani. Medicii au constatat ca cei care tineau o dieta mediteraneana aveau un risc cu 30% mai scazut de a deceda din cauza unei boli cardiovasculare. Specialistii au subliniat ca dieta mediteraneana poate fi cea mai benefica pentru persoanele cu diabet.
Consumul unor alimente traditionale mediteraneene, multe legume, fructe, peste si mai putine produse animale, pare sa reduca riscurile bolilor cardiace si poate fi benefic pentru bolnavii diabetici, se arata într-un studiu australian.Potrivit Gândul, în urma studiului medicii au constatat ca cei care tineau o dieta mediteraneana aveau un risc cu 30% mai scazut de a deceda din cauza unei boli cardiovasculare. Cercetarea efectuata de oamenii de stiinta de la Universitatea Monash din Melbourne a implicat peste 40.000 de persoane, femei si barbati, cu vârste între 40 si 69 de ani. Medicii au constatat ca cei care tineau o dieta mediteraneana aveau un risc cu 30% mai scazut de a deceda din cauza unei boli cardiovasculare. Specialistii au subliniat ca dieta mediteraneana poate fi cea mai benefica pentru persoanele cu diabet.

Citeste si:  Obiceiul de a fuma in masina, periculos pentru copii

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.