Exercitiile intense va ajuta sa slabiti

Please select a featured image for your post

eficienta. Cei care doresc sa slabeascaserios trebuie sa exerseze intens, arataun studiu citat de „Reuters Health”. Cercetarea, facuta pe femei obeze in varsta de 27 de ani, a aratat ca acelea care exersau din greu aveau rezultate mult mai bune decat cele care aveau o activitate fizica moderata. „Exercitiile intense ajuta la reducerea grasimii din jurul organelor interne, iar asta este extrem de important pentru reducerea riscului aparitiei bolilor cronice”, explica medicul Arthur Weltman, de la Universitatea Virginia, Charlottesville (SUA).
eficienta. Cei care doresc sa slabeascaserios trebuie sa exerseze intens, arataun studiu citat de „Reuters Health”. Cercetarea, facuta pe femei obeze in varsta de 27 de ani, a aratat ca acelea care exersau din greu aveau rezultate mult mai bune decat cele care aveau o activitate fizica moderata. „Exercitiile intense ajuta la reducerea grasimii din jurul organelor interne, iar asta este extrem de important pentru reducerea riscului aparitiei bolilor cronice”, explica medicul Arthur Weltman, de la Universitatea Virginia, Charlottesville (SUA).

Citeste si:  Sindromul oboselii cronice

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.