Când esti stresata, organismul elibereaza un hormon numit cortizol. Acesta declanseaza reactiile organismului fata de pericolul perceput si te determina sa manânci mai mult pentru a alimenta aceste reactii, scrie Ce se întâmpla doctore?.Potrivit specialistilor, nicio persoana nu se naste pur si simplu cu un apetit mare. A mânca prea mult este un prost obicei si ca orice alt prost obicei, poate fi corectat – si nu dureaza decât trei saptamâni pentru a face asta.Daca nu te odihnesti atât cât ar trebui, esti morocanoasa si nu prea mai ai chef sa faci alegerile potrivite cand vine vorba de mâncare. În afara de asta, metabolismul tau este dat peste cap, iar cantitatea hormonilor care controleaza apetitul se poate modifica.
Când esti stresata, organismul elibereaza un hormon numit cortizol. Acesta declanseaza reactiile organismului fata de pericolul perceput si te determina sa manânci mai mult pentru a alimenta aceste reactii, scrie Ce se întâmpla doctore?.Potrivit specialistilor, nicio persoana nu se naste pur si simplu cu un apetit mare. A mânca prea mult este un prost obicei si ca orice alt prost obicei, poate fi corectat – si nu dureaza decât trei saptamâni pentru a face asta.Daca nu te odihnesti atât cât ar trebui, esti morocanoasa si nu prea mai ai chef sa faci alegerile potrivite cand vine vorba de mâncare. În afara de asta, metabolismul tau este dat peste cap, iar cantitatea hormonilor care controleaza apetitul se poate modifica.