O alimentatie adecvata poate creste sansele de fertilitate

Femeile care încearca sa ramâna însarcinate îsi pot creste sansele prin adoptarea unei „diete de fertilitate” si a unui stil de viata adecvat.Prin „dieta de fertilitate” cercetatorii americani înteleg consumul de grasimi monosaturate, o alimentatie bazata pe legume, nu pe baza de carne, luarea de suplimente nutritionale, un consum scazut de cafea si alcool si multe exercitii fizice. Un astfel de regim de viata creste cu 66% sansele unei femei de a ramâne însarcinata. Mai mult, astfel se poate regla si menstruatia.Mai multe cititi în Gândul.
Femeile care încearca sa ramâna însarcinate îsi pot creste sansele prin adoptarea unei „diete de fertilitate” si a unui stil de viata adecvat.Prin „dieta de fertilitate” cercetatorii americani înteleg consumul de grasimi monosaturate, o alimentatie bazata pe legume, nu pe baza de carne, luarea de suplimente nutritionale, un consum scazut de cafea si alcool si multe exercitii fizice. Un astfel de regim de viata creste cu 66% sansele unei femei de a ramâne însarcinata. Mai mult, astfel se poate regla si menstruatia.Mai multe cititi în Gândul.

Citeste si:  Prietenul copilului tau

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.