fbpx

Persoanele care vor sa fie slabe trebuie sa ia masa singure

Tinerii dintr-un grup de noua prieteni consuma cu 30% mai multe gustari decât tinerii dintr-un grup de trei prieteni, este concluzia cercetatorilor, scrie Mediafax.Cercetatorii de la Universitatea din Michigan, spun ca descoperirile au implicatii în ceea ce priveste dorinta familiilor de a tine greutatea copiilor sub control. "Copiii care manânca excesiv sunt cei care iau masa în medii aglomerate si haotice, cel mai adesea în oras, mai ales în restaurantele de tip fast-food". Descoperirea vine în sprijinul ideii ca tinerii trebuie sa ia masa la ore fixe, împreuna cu familia, într-un mediu calm, pentru a evita luarea în greutate.
Tinerii dintr-un grup de noua prieteni consuma cu 30% mai multe gustari decât tinerii dintr-un grup de trei prieteni, este concluzia cercetatorilor, scrie Mediafax.Cercetatorii de la Universitatea din Michigan, spun ca descoperirile au implicatii în ceea ce priveste dorinta familiilor de a tine greutatea copiilor sub control. "Copiii care manânca excesiv sunt cei care iau masa în medii aglomerate si haotice, cel mai adesea în oras, mai ales în restaurantele de tip fast-food". Descoperirea vine în sprijinul ideii ca tinerii trebuie sa ia masa la ore fixe, împreuna cu familia, într-un mediu calm, pentru a evita luarea în greutate.

Citeste si:  Cum includem cantitatea optima de fructe si legume in alimentatia zilnica?
Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.