Protejati-va ochii! Prea mult timp in fata computerului dauneaza!

Oamenii care petrec multe ore în fata calculatorului risca sa aiba ochi uscati, obositi, privirea încetosata, dureri de cap sau sensibilitate la lumina. Computerul este un mediu provocator pentru sistemul vizual pentru ca imaginea nu este atât de clara pe cât se crede.Ochiul se concentreaza mai greu pentru a putea vedea imaginile de pe monitorul computerului.Specialistii spun ca exista câteva metode pentru a preveni problemele cu ochii din cauza computerului. În primul rând, orice om care sta mult în fata computerului trebuie sa mearga periodic la control oftalmologic. Este bine sa aveti filtre pentru monitoare sau sa purtati ochelari speciali când va petreceti mai mult timp în fata computerului.De asemenea, este bine ca atunci când ne uitam la monitor sa nu uitam sa clipim. Este bine stiuta regula conform careia la fiecare 20 de minute petrecute în fata calculatorului, privirea trebuie îndreptata în alta parte timp de 20 de secunde – astfel este redus riscul obosirii ochilor.Citeste întreaga stire pe gandul.info.
Oamenii care petrec multe ore în fata calculatorului risca sa aiba ochi uscati, obositi, privirea încetosata, dureri de cap sau sensibilitate la lumina. Computerul este un mediu provocator pentru sistemul vizual pentru ca imaginea nu este atât de clara pe cât se crede.Ochiul se concentreaza mai greu pentru a putea vedea imaginile de pe monitorul computerului.Specialistii spun ca exista câteva metode pentru a preveni problemele cu ochii din cauza computerului. În primul rând, orice om care sta mult în fata computerului trebuie sa mearga periodic la control oftalmologic. Este bine sa aveti filtre pentru monitoare sau sa purtati ochelari speciali când va petreceti mai mult timp în fata computerului.De asemenea, este bine ca atunci când ne uitam la monitor sa nu uitam sa clipim. Este bine stiuta regula conform careia la fiecare 20 de minute petrecute în fata calculatorului, privirea trebuie îndreptata în alta parte timp de 20 de secunde – astfel este redus riscul obosirii ochilor.Citeste întreaga stire pe gandul.info.

Citeste si:  Cura cu argila

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.