Remedii pentru durerile de spate

Durerile de spate ne pot da adesea batai mari de cap si stari de proasta dispozitie. Medicina naturista ne pune la dispozitie cateva dintre remediile cele mai usor de folosit, pentru a diminua aceste dureri:
Ceaiurile din ienupar, mesteacan, soc, coaja de salcie si frasin sunt cele mai recomandate. Se consuma doua cani de infuzie pe zi, obtinuta prin oparirea unei lingurite din acest amestec in 200 ml de apa fierbinte.
Merele sunt si ele un remediu bun pentru durerile ingrozitoare de spate. Timp de 10 minute, fierbeti patru mere in 400 ml de apa. Beti acel ceai caldut, de trei-patru ori pe zi. In mai putin de o saptamana veti observa ca durerile se vor reduce incetul cu incetul.
Sucul de dovleac este foarte bun si il puteti consuma zilnic, cel putin 3 luni consecutive. Un pahar de fresh de dovleac amestecat cu o lingurita de miere face minuni.
Sucul de cartof este si el un remediu foarte bun, in special pentru durerile reumatice. Ajuta la eliminarea factorilor toxici si amelioreaza durerea. Doua lingurite de suc inainte de mesele principale sunt suficiente .
Coaja cartofului poate fi si ea folosita, datorita continutului bogat de saruri minerale vitale. Fierbe 4 – 5 coji de cartofi, bine spalate in prealabil, intr-un litru de apa, pana scade la jumatate. Lichidul se lasa la racit, iar dupa aceea se strecoara si se bea inainte meselor de 3-4 ori pe zi.
Nucile sunt bogate in saruri de zinc, magneziu, sulf, fier si vitaminele esentiale care contribuie la fortificarea articulatiilor. Sase nuci pe zi sunt recomandate in regimul alimentar al bolnavilor de reumatism.
De asemenea, aspirina usureaza suferinta, deoarece fiind un acid, ea contracareaza cresterea alcalinitatii sangelui, care este provocata de schimbarea vremii. Trebuie sa admitem faptul ca aceste dureri reumatismale apar pe fondul vremii de afara, odata cu venirea frigului. De aceea este important, ca pe langa toate aceste remedii, sa ne imbracam bine si sa ne acoperim spatele pe perioadele reci ale anului, pentru a nu ne lovi mai tarziu de aceste dureri neplacute si incomode.

Citeste si:  Lasa-l sa-si aleaga viitorul

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.