Uita de exercitiile fizice pe care le faci din obligatie, fara nicio tragere de inima! Afla ce tip de personalitate de fitness esti si vei sti ce exercitii si sporturi ti se potrivesc.Exista la fel de multe feluri de a face exercitii cardiovasculare, pe câte feluri de a ne misca trupul, asa ca extinde-ti orizonturile! În functie de personalitate, fiecare dintre noi este atrasa de alte activitati fizice. Descopera care sunt cele mai frecvent întâlnite sase peronalitati de fitness! Tu cum esti?Sociabila Trasaturi: Putine lucruri te fac la fel de fericita ca o agenda plina de evenimente sociale. Atâta vreme cât stii ca esti invitata la tot felul de petreceri, conferinte, întâlniri, te simti împlinita, iar viata ta e plina de culoare!Încearca exercitii la sala. Poti face dansuri din buric, kickbox, bicicleta – orice îti place. Ai posibilitatea sa îti faci prieteni noi si, în curând, vei avea un cerc social si mai extins.Competitiva Trasaturi: Chiar daca e vorba de un joc de Remy în familie, tu vrei neaparat sa câstigi. Te simti provocata chiar si daca cineva te depaseste pe trotuar.Înscrie-te într-o liga. De la golf la hockey de câmp, exista ligi pentru adulti care concureaza în fiecare seara a saptamânii.Curioasa Trasaturi: Tu esti tipa care pune o mie de întrebari ghidului de la muzeu, în timp ce restul grupului se multumeste sa admire în tacere operele expuse. Daca este ceva de învatat, atunci tu, cu siguranta, nu vei pierde ocazia si îti vei îmbogati cunostintele.Pentru tine s-au inventat DVD-urile. Partea draguta în legatura cu DVD-urile este ca vin împreuna cu mai multe carticele cu instructiuni detaliate. Poti învata sa faci o gramada de exercitii, fara sa fie nevoie sa pleci de acasa.Meditativa Trasaturi: Îti place sa reflectezi mult, sa întorci fiecare idee pe toate partile si gândesti de doua ori înainte sa spui ceva. Adori linistea, canile cu ceai fierbinte si cartile de pe noptiera.Yoga e prima optiune pentru tine, dar ti se potrivesc ca o manusa si înotul, jogging-ul sau ciclismul. Aceste sporturi cu miscari repetitive nu îti solicita extraordinar de mult atentia, si astfel îti vei putea asculta în voie gândurile.Dependenta de aer liber si natura Trasaturi: Adori oceanul, muntele si lacurile. Preferi sa te plimbi prin ploaie si sa faci oameni de zapada, ai alege oricând aventura si spatiile deschise, în detrimentul caminului unde esti în siguranta.Alpinism, excursii pe munte, ciclism, scufundari – acestea sunt cele mai frumoase activitati pe care le poti face. Fa-ti prieteni care sa-ti împartaseasca pasiunile, cu care sa descoperi noi locuri si noi senzatii si bucura-te de viata, împreuna cu ei!Romantica Trasaturi: Îti place sa tii jurnal, sa colectionezi, esti interesata de antichitati si colaje. Îti pasa de felul cum arati, te îmbraci în rochite, îti pui floricele în par, dar nu esti dispusa sa tii dieta sau sa faci jogging în fiecare dimineata pentru a-ti mentine silueta.Nimic nu e mai romantic decât dansul, fie flamenco, salsa, rumba sau tango. Convinge-ti iubitul sa mergeti la cursuri de dans si vei descoperi ca viata capata o savoare si mai intensa.
Uita de exercitiile fizice pe care le faci din obligatie, fara nicio tragere de inima! Afla ce tip de personalitate de fitness esti si vei sti ce exercitii si sporturi ti se potrivesc.Exista la fel de multe feluri de a face exercitii cardiovasculare, pe câte feluri de a ne misca trupul, asa ca extinde-ti orizonturile! În functie de personalitate, fiecare dintre noi este atrasa de alte activitati fizice. Descopera care sunt cele mai frecvent întâlnite sase peronalitati de fitness! Tu cum esti?Sociabila Trasaturi: Putine lucruri te fac la fel de fericita ca o agenda plina de evenimente sociale. Atâta vreme cât stii ca esti invitata la tot felul de petreceri, conferinte, întâlniri, te simti împlinita, iar viata ta e plina de culoare!Încearca exercitii la sala. Poti face dansuri din buric, kickbox, bicicleta – orice îti place. Ai posibilitatea sa îti faci prieteni noi si, în curând, vei avea un cerc social si mai extins.Competitiva Trasaturi: Chiar daca e vorba de un joc de Remy în familie, tu vrei neaparat sa câstigi. Te simti provocata chiar si daca cineva te depaseste pe trotuar.Înscrie-te într-o liga. De la golf la hockey de câmp, exista ligi pentru adulti care concureaza în fiecare seara a saptamânii.Curioasa Trasaturi: Tu esti tipa care pune o mie de întrebari ghidului de la muzeu, în timp ce restul grupului se multumeste sa admire în tacere operele expuse. Daca este ceva de învatat, atunci tu, cu siguranta, nu vei pierde ocazia si îti vei îmbogati cunostintele.Pentru tine s-au inventat DVD-urile. Partea draguta în legatura cu DVD-urile este ca vin împreuna cu mai multe carticele cu instructiuni detaliate. Poti învata sa faci o gramada de exercitii, fara sa fie nevoie sa pleci de acasa.Meditativa Trasaturi: Îti place sa reflectezi mult, sa întorci fiecare idee pe toate partile si gândesti de doua ori înainte sa spui ceva. Adori linistea, canile cu ceai fierbinte si cartile de pe noptiera.Yoga e prima optiune pentru tine, dar ti se potrivesc ca o manusa si înotul, jogging-ul sau ciclismul. Aceste sporturi cu miscari repetitive nu îti solicita extraordinar de mult atentia, si astfel îti vei putea asculta în voie gândurile.Dependenta de aer liber si natura Trasaturi: Adori oceanul, muntele si lacurile. Preferi sa te plimbi prin ploaie si sa faci oameni de zapada, ai alege oricând aventura si spatiile deschise, în detrimentul caminului unde esti în siguranta.Alpinism, excursii pe munte, ciclism, scufundari – acestea sunt cele mai frumoase activitati pe care le poti face. Fa-ti prieteni care sa-ti împartaseasca pasiunile, cu care sa descoperi noi locuri si noi senzatii si bucura-te de viata, împreuna cu ei!Romantica Trasaturi: Îti place sa tii jurnal, sa colectionezi, esti interesata de antichitati si colaje. Îti pasa de felul cum arati, te îmbraci în rochite, îti pui floricele în par, dar nu esti dispusa sa tii dieta sau sa faci jogging în fiecare dimineata pentru a-ti mentine silueta.Nimic nu e mai romantic decât dansul, fie flamenco, salsa, rumba sau tango. Convinge-ti iubitul sa mergeti la cursuri de dans si vei descoperi ca viata capata o savoare si mai intensa.