SFATUL PSIHOLOGULUI: Nu va lasati prada trairilor negative

Va raspunde Dr. Paula Irimia.Faptul ca plang foarte usor indica o depresie? – Mariana Sandu, contabil, Galati Episoadele frecvente de plans sunt intalnite la persoanele cu o sensibilitate accentuata (un indiciu pentru labilitatea afectiva). Plansul frecvent poate fi si un simptom depresiv. Probabilitatea de a avea momente depresive este mai mare la persoanele sensibile. Daca, pe langa faptul ca plangeti cu usurinta, va confruntati si cu alte dificultati: tristete, neliniste, stima de sine scazuta, oboseala rapida, scadere a randamentului in munca, lentoare in miscari, dificultati de concentrare a atentiei si memoriei, sentimente de vinovatie, tulburari ale somnului (hipersomnii sau insomnii), tulburari ale apetitului etc., este cazul sa cereti ajutorul unui specialist. Aflata intr-un moment depresiv, este posibil sa aveti convingeri nerealiste cu privire la propria persoana, la ceilalti sau la viitor si va lasati asaltata de trairi negative (descurajare, tristete, mahnire, nesiguranta, vina). Aceste convingeri deformeaza realitatea si va intretin depresia. Solutia este corectarea lor. Cu sustinere de specialitate (daca intr-adevar aveti o depresie) va veti insusi un mai bun control asupra propriilor dispozitii afective. Episoadele depresive sunt abordate atat psihoterapeutic, cat si farmacologic. Pentru alte informatii, sunati la tel. 0722.190.824 sau accesati site-ul www.copilulmeu.ro
Va raspunde Dr. Paula Irimia.Faptul ca plang foarte usor indica o depresie? – Mariana Sandu, contabil, Galati Episoadele frecvente de plans sunt intalnite la persoanele cu o sensibilitate accentuata (un indiciu pentru labilitatea afectiva). Plansul frecvent poate fi si un simptom depresiv. Probabilitatea de a avea momente depresive este mai mare la persoanele sensibile. Daca, pe langa faptul ca plangeti cu usurinta, va confruntati si cu alte dificultati: tristete, neliniste, stima de sine scazuta, oboseala rapida, scadere a randamentului in munca, lentoare in miscari, dificultati de concentrare a atentiei si memoriei, sentimente de vinovatie, tulburari ale somnului (hipersomnii sau insomnii), tulburari ale apetitului etc., este cazul sa cereti ajutorul unui specialist. Aflata intr-un moment depresiv, este posibil sa aveti convingeri nerealiste cu privire la propria persoana, la ceilalti sau la viitor si va lasati asaltata de trairi negative (descurajare, tristete, mahnire, nesiguranta, vina). Aceste convingeri deformeaza realitatea si va intretin depresia. Solutia este corectarea lor. Cu sustinere de specialitate (daca intr-adevar aveti o depresie) va veti insusi un mai bun control asupra propriilor dispozitii afective. Episoadele depresive sunt abordate atat psihoterapeutic, cat si farmacologic. Pentru alte informatii, sunati la tel. 0722.190.824 sau accesati site-ul www.copilulmeu.ro

Citeste si:  Putem alege sexul copilului?

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.