Tyra Banks face sport si duce o viata echilibrata pentru a se mentine in forma

Frumoasa Tyra nu a facut niciodata parte din categoria fotomodelelor care se înfometeaza pentru a arata bine. Pentru ea, sa fii frumoasa nu înseamna sa fii prea slaba si crede ca un kilogram sau doua în plus pot fi foarte sexy.Tyra este de parere ca daca îti iubesti corpul nu înseamna ca trebuie sa manânci orice, la orice ora. Celebrul manechin sfatuieste pe toata lumea sa consume alimente cât mai sanatoase, chiar daca ea nu urmeaza aceasta regula întotdeauna.Când lucra ca manechin, Tyra era destul de slaba si nu reusea mereu sa manânce asa cum ar trebui, deoarece nu avea timp. Acum, manânca foarte multe fructe proaspete (printre preferatele ei se numara mango si papaya), salate, carne de pui, crevete sau alte alimente care contin proteine.„Mi-am dat seama ca trebuie sa am grija de mine si mâncarea sanatoasa este cea mai buna cale”, declara ea. De altfel, Tyrei îi place foarte mult sa gateasca si încearca mereu sa prepare tot felul de retete delicioase.Pe lânga toate acestea, Tyra alearga în fiecare dimineata si face exerciti cardio, recomandate de medicul ei.
Frumoasa Tyra nu a facut niciodata parte din categoria fotomodelelor care se înfometeaza pentru a arata bine. Pentru ea, sa fii frumoasa nu înseamna sa fii prea slaba si crede ca un kilogram sau doua în plus pot fi foarte sexy.Tyra este de parere ca daca îti iubesti corpul nu înseamna ca trebuie sa manânci orice, la orice ora. Celebrul manechin sfatuieste pe toata lumea sa consume alimente cât mai sanatoase, chiar daca ea nu urmeaza aceasta regula întotdeauna.Când lucra ca manechin, Tyra era destul de slaba si nu reusea mereu sa manânce asa cum ar trebui, deoarece nu avea timp. Acum, manânca foarte multe fructe proaspete (printre preferatele ei se numara mango si papaya), salate, carne de pui, crevete sau alte alimente care contin proteine.„Mi-am dat seama ca trebuie sa am grija de mine si mâncarea sanatoasa este cea mai buna cale”, declara ea. De altfel, Tyrei îi place foarte mult sa gateasca si încearca mereu sa prepare tot felul de retete delicioase.Pe lânga toate acestea, Tyra alearga în fiecare dimineata si face exerciti cardio, recomandate de medicul ei.

Citeste si:  Medicatia antiepileptica luata in sarcina poate sa nu afecteze IQ-ul fatului

Nici un comentariu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.