text size: A | A | A

Deco si Food

Cotlete de porc pane la cuptor

de Lucia, 10 Noiembrie 2015
Daca vi se par fade cotletele de porc, preparate astfel vor fi suculente, iar copiii vor fi incantati. Cantitatile sunt pentru sase portii.

Ingrediente:

6 bucati de cotlet fara os si fara grasime (cam 150 de grame fiecare)
Sare
2 oua batute
O jumatate de cana de pesmet
O treime de cana de fulgi de porumb pisati
4 linguri de parmezan ras
1 lingurita si un sfert de paprika dulce
O jumatate de lingurita de praf de usturoi
O jumatate de lingurita de praf de ceapa
Un sfert de lingurita de chili
Un sfert de lingurita de piper proaspat macinat

Incalziti cuptorul la 220 de grade. Ungeti o foaie de copt cu ulei si puneti-o intr-o tava. Sarati carnea. Amestecati pesmetul, fulgii de porumb, branza, sarea, paprika praful de ceapa si cel de usturoi, chili si piperul intr-un bol. In altul bateti oua. Dati carnea prin ou, apoi prin amestecul de pesmet si condimente. Puneti fiecare cotlet pe foaia de copt, in tava.

Ungeti cu putin ulei fiecare bucata de carne si bagati la cuptor pentru 20-25 de minute.

Serviti cu salata verde sau salata de varza cu marar.
Flu.ro
share on facebook
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:

rating
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
comentarii (0)
Posteaza si tu un comentariu la "Cotlete de porc pane la cuptor"
Nume *
Mail (nu va fi publicat)*
Comentariu
Introduceti codul din poza alaturata pentru verificare
posteaza comentariu
coltul misoginului
Noua strategie de marketing religios: biserica in forma de pantof
Noua strategie de marketing religios: biserica in forma de pantof
Stiti ca, in ultimul timp, mallurile si-au extins rolul de centre de cumparaturi si au devenit un [...]
top 5
Calculeaza IMC
Greutatea dvs. (in kg )
Inaltime (in cm)
Calculeaza
Calculeaza necesarul caloric:
Greutatea dvs. (in kg )
Inaltime (in cm)
Varsta

Efort depus
Calculeaza
Calcul fertilitate:
Data ultimei menstruatii
Numarul de zile dintre menstre:
Zile
Menstruatie
Zile
Calculeaza
newsletter
Ultimele comentarii
Bobda (2017-10-19 10:45:40) Cum sa slabesti fara sa tii regim? Metoda constientizarii Slabitul e o problema destul de grea si e necesar sa faci ceva pentru a elimina din kilogramele care sunt in exces. ...
Bishop (2017-10-18 13:51:03) "Profesia" de amanta - intre iubire si prejudecata! Bonjour mon cher Je m'appelle Mlle ayia Budanov, J'ai vu votre profil et j'aimerais vous rencontrer pour quelque chose de sincère et rentable. Si vous êtes intéressé, ...
Linda (2017-10-18 11:45:11) Nu ramaneti prieteni? Inseamna ca nu v-ati iubit niciodata numele meu este linda din Statele Unite, m-am casatorit la varsta de 20 de ani cu Michael si dupa primul meu nascut, sotul meu care mi se schimba comportamentul Michael si mai tarziu ma lasat fara ...
Linda (2017-10-18 11:43:01) Cat astepti ca El sa se intoarca? numele meu este linda din Statele Unite, m-am casatorit la varsta de 20 de ani cu Michael si dupa primul meu nascut, sotul meu care mi se schimba comportamentul Michael si mai tarziu ma lasat fara ...
Oceanicfinance (2017-10-13 22:44:20) Un drum rapid catre casa dupa ce bei: barul la domiciliu aveți nevoie de un împrumut autentic în scopuri de afaceri sau de a vă plăti datoria de contact Dl Kellie Wilson acum pentru credite autentice prin e-mail: Oceanicfinance113@gmail.com ...
horoscopul de azi