text size: A | A | A

Frumusete si dieta

Dieta Cindy Crawford

de fmo, 27 Martie 2006

Este greu de crezut ca va implini 40 de ani in Februarie. Cindy Crawford este una dintre acele supermodele originale. Cindy si alunita ei au infrumusetat mai multe coperti de reviste decat oricine din lume si inca arata minunat facand plaja in Mexic.


Mama a doi copii, Cindy isi atribuie silueta faptului ca mananca des – cinci mese pe zi, mai exact. Doar o umbra de celulita in jurul coapselor bine sculptate arata trecerea timpului de la debutul ei in anii ‘80,’90.



Secretele lui Cindy pentru a-si mentine superba silueta : ‘Beti multa apa, gasiti-va o modalitate placuta de a face exrcitii si nu fumati’, ne recomanda.‘Trebuie sa mancati regulat pentru a va mentine nivelul de energie – daca va infometati, corpul dvs va depune absolut tot ce mancati’.


Cindy este un fan al dietei pe zone. Acest program de a manca iti controleaza portiile si recomanda mese echilibrate cu grija, continand 40% carbohidrati, 30% proteine si 30% grasimi. Cei care urmeaza o astfel de dieta mananca putin si des.


Cindy ne spune : ‘ O gustare intre micul dejun si masa de pranz, si din nou la 4 dupa-amiaza si nu-mi va mai fi foame pana la cina’.


Candva regina a casetelor video de fitness, Cindy face zilnic exercitii, cum ar fi 20 de minute de antrenament cardiovascular, mers si alergat pe banda rulanta, apoi 40 de minute cu diverse exercitii. In orice caz, ea are propria sala de gimnastica in locuinta din Los Angeles. Este deasemenea fan yoga.

Cindy isi ingrijeste pielea folosind propria linie de cosmetice Meaningful Beauty.
Flu.ro
share on facebook
Iti place Flu? Arata asta cu un like mai jos:

rating
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
comentarii (0)
Posteaza si tu un comentariu la "Dieta Cindy Crawford"
Nume *
Mail (nu va fi publicat)*
Comentariu
Introduceti codul din poza alaturata pentru verificare
posteaza comentariu
coltul misoginului
Noua strategie de marketing religios: biserica in forma de pantof
Noua strategie de marketing religios: biserica in forma de pantof
Stiti ca, in ultimul timp, mallurile si-au extins rolul de centre de cumparaturi si au devenit un [...]
top 5
Calculeaza IMC
Greutatea dvs. (in kg )
Inaltime (in cm)
Calculeaza
Calculeaza necesarul caloric:
Greutatea dvs. (in kg )
Inaltime (in cm)
Varsta

Efort depus
Calculeaza
Calcul fertilitate:
Data ultimei menstruatii
Numarul de zile dintre menstre:
Zile
Menstruatie
Zile
Calculeaza
newsletter
Ultimele comentarii
Kites (2016-08-16 10:30:21) Iata ce poti face cu un eye-liner. Trei idei de machiaj Un eyeliner interesant este Edge. ...
Florin (2016-08-15 16:52:43) Premiera nationala pe scena Operei Nationale Bucuresti: baletul „Manon”, coregrafia de Kenneth MacMillan, muzica de Jules Massenet Inscrie-te gratuit si incepe sa castigi bani inscriind alte persoane tot gratuit.Nu cumperi si nu vinzi nimic niciodata. Click aici : http://www.commhubb.com/affiliate.php? ref=11915 ...
Marcdi (2016-08-12 13:41:55) Dieta de 7 zile pe baza de lamaie Foarte buna aceasta reteta. Cu siguranta ca aceasta combinatie ajuta si la slabit. ...
Sime41 (2016-08-11 09:17:12) Trucuri pentru a ajunge mai usor la orgasm Pentru barbati un produs bun este Maxatin. E din plante si isi face efectul foarte repede. ...
Zatub (2016-08-10 09:42:38) ABC-ul libidoului. Partea intai Problemele cu viata sexuala apar de cele mai multe ori si din cauza stresului. Daca suntem tot timpul stresati si viata noastra sexuala va avea de suferit. ...
Manusi Nisha...

79.00 RON

Oferte speciale
horoscopul de azi