Cum sa-ti faci ziua de lucru mai frumoasa

Chiar daca iti place job-ul tau, uneori te cam plictisesti de el. Numai cand te gandesti ca trebuie sa te ridici din pat dimineata si parca iti vine sa iti dai demisia. Te tarasti cu greu pana la birou si te pregatesti pentru o noua zi ocupata. De fapt, poti avea zile mai frumoase la job, mai usor decat ai crede. Secretul sta in detalii.

Cateva cititoare ne-au impartasit trucurile lor :

Mi-am strans cateva melodii vesele pe MP3 player si le ascult in fiecare dimineata in drum spre birou. Intr-o jumatate de ora sunt gata de munca si bine dispusa, chiar daca m-am culcat la 2:00 noaptea
Ana, 24 de ani, assistent manager

Ca sa ajung la birou schimb doua autobuze si in fiecare dimineata traficul este infiorator. Dar intotdeauna am grija sa ajung cu 10 minute mai devreme. Asa, am timp sa beau o ciocolata calda inainte sa ma apuc de treaba. Ma ajuta foarte mult, pentru ca, dupa o ora in trafic, ajung foarte stresata la job.
Anca, 30 de ani, editor

Mi-am cumparat o bicicleta cu care ma duc in fiecare zi la birou. E nemaipomenit! Acum pot sa plec de acasa putin mai tarziu, pentru ca nu mai pierd timp in trafic si cand ajung la birou sunt foarte bine dispusa.
Luminita, 23 de ani, operator call center

Citeste si:  Silicoane la 12 ani

Intotdeauna am pe birou obiecte de papetarie foarte dragute. Post-it-uri roz, pixuri si creioane cu figurine in capat, agende colorate. Imi fac provizii serioase de cate ori prind reduceri. Poate e greu de crezut, dar cand lucrezi cu obiecte dragute te simti mult mai relaxat.
Cristina, 26 de ani, specialist HR

Am pe birou o iedera, o planta de aloe vera si un lamai abia rasarit. Frunzele plantelor absorb substantele nocive din aer, iar microorganismele din pamant le transforma in hrana pentru radacini. Aerul din biroul meu este mult mai curat, iar eu sunt mai linistita la munca. Si acasa am multe plante si am descoperit ca ma relaxeaza.
Mariana, 35 de ani, grefier

Eu lucrez intr-o multinationala, intr-un birou open-space, dar am nevoie de intimitate ca sa ma pot concentra. Mi-am adus de acasa niste poze foarte mari, inramate, si le-am asezat de jur imprejurul biroului meu.
Georgiana, 27 de ani, brand manager

Citeste si:  Incepe Festivalul Callatis 2008

Biroul meu este plin de obiecte primite de la copiii mei. Am felicitari facute de ei, poze si, bineinteles, pixul meu norocos, daruit de fetita mea, acum un an. Nu prea se potriveste unui manager serios, cum sunt eu, dar e atat de haios ca nu ma pot desparti de el.
Gina, 30 de ani, manager de proiect

Sunt foarte mandra de mine pentru ca stiu sa prioritizez. Imi fac un plan mental al zilei, iar lucrurile cele mai importante sunt in fruntea listei. Ma ocup de ce este mai important si stiu sa zic „nu” lucrurilor care mai pot sa astepte, fara sa ma simt deloc vinovata.
Sandra, 30 de ani, copywritter

In fiecare dimineata imi fac o lista cu lucrurile pe care le am de rezolvat. Imi place sentimentul pe care il am cand tai ceva de pe lista. Am senzatia ca fac cu adevarat ceva si nu trece ziua degeaba.
Nadia, 28 de ani, office manager

Citeste si:  Stopul cardiac care l-a ucis pe Michael Jackson ar fi fost provocat de o injectie cu un analgezic

Eu si colegii mei am stabilit o zi a saptamanii in care ne intalnim, dupa munca, la un pahar de vorba. Avem un bar chiar la parterul cladirii. Toata lumea stie de asta, asa ca cine are timp si chef poate sa vina sa stea de vorba cu ceilalti. De cand am stabilit acest ritual, ne cunoastem mai bine, ne intelegem mai bine si suntem cu adevarat o echipa.
Dana, 30 de ani, jurist

Am stabilit ca una dintre fetele din birou sa aduca in fiecare zi prajiturele sau fursecuri. Abia asteptam pauza de dupa-amiaza ca sa stam la un ceai si o barfa. Cand nu avem timp de asta, zilele sunt mai triste.
Anda, 32 de ani, operator PC

Am pe birou o lampa de aromoterapie si mai multe sticlute cu uleiuri esentiale. Cand ma simt stresata, obosita, folosesc uleiul de portocale care ma revigoreaza instant. Cand vreau sa ma relaxez, dupa stresul traficului, folosesc uleiul de lavanda. Si colegelor mele le place foarte mult mirosul.
Elena, 37 de ani, diriginte de farmacie


3 Comentarii
  1. Foarte interesant … ma regasesc si eu pe ici colo. Mai ales sa ascult muzica vesela in fiecare dimineata, mai ales pe vremea asta, cand te intampina soarele. plus obiectele colorate si amuzante, sunt cu adevarat o parte vesela din fiecare zi! Mi-a placut la nebunie articolul. Mai multe de acest gen mai vrem …:*

  2. Buna. Exista vreo posibilitate sa le contactez pe Anca ( comentariul nr.2 ) si pe Sandra ( comentariul nr.8) ? Multumesc!

  3. Pentru mine este foarte important cum incep ziua respectiva…din acest motiv, acord timp suficient machiajului si tinutei pentru a ma simti in forma 🙂 si apoi nelipsitei cescute de cafea…fie acasa, fie la birou in primele minute. Continui prin a stabili \”ce am de facut azi\” si totodata \”cand imi iau pauza\”. In momentul in care am ceva dificil de facut ma racoresc cu gandul ca \”in curand o sa vina pauza\”…pentru a termina ziua cu bine imi fac planuri pentru seara, in sensul ca ma gandesc ce m- ar multumi…sunt zile in care prefer sa trec dupa birou la un scurt shopping sau zile in care abia astept sa stau in pat, sa ma uit la film bun, alteori prefer sa inchei ziua tot in oras, cu o prietena la o ciocolata calda sau cafea…Iar cel mai important, incepand de miercuri incep sa calculez ca se apropie weekend- ul :)))).
    o zi frumoasa tuturor! 🙂

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.