Balanta
Balanta spera ca daca asteapta suficient de mult, kilogramele in plus vor disparea singure. Din pacate, nu se va intampla niciodata asa pentru ca are un metabolism lent si se ingrasa usor. Ca sa nu mai spunem ca Balanta are o slabiciune pentru tot ce e dulce si o aversiune puternica pentru orice fel de sport, ceea ce face ca pierderea kilogramelor sa fie dificila. Totusi, Balanta este foarte preocupata de infatisarea sa si este constienta de faptul ca dieta si sportul o ajuta sa arate mai bine.
Cand vine vorba de slabire, vanitatea este cea mai importanta calitate. De dragul unui aspect placut, Balanta se va adapta usor unui nou stil de viata, unui regim alimentar si chiar va fi dispusa sa mearga pe terenul de sport. Foarte rationala, va petrece mult timp documentandu-se si va incepe numai acele diete care crede ca i se potrivesc cel mai bine. Din dorinta de a slabi rapid, este posibil sa apeleze la masuri disperate, adica la diete foarte drastice, pe care le va abandona repede.
Scorpion
Scorpionul este foarte hotarat si nu-i e greu sa tina o dieta sau sa urmeze un program complex pentru slabit. Este capabil sa urmeze regulile stricte ale unei diete. Pentru a slabi, trebuie sa gaseasca un regim de viata potrivit, pe care sa-l poata adopta in totalitate. Nu sunt acceptate jumatatile de masura. Din fericire, abilitatile de organizare si entuziasmul il ajuta pe Scorpion sa slabeasca eficient.
Pierderea kilogramelor este mai usoara pentru Scorpion decat pentru orice alta zodie. Odata ce incepe o dieta, o urmeaza indeaproape si nu se lasa de ea pana nu ajunge la greutatea dorita. Singura conditie este sa aleaga o dieta usor de urmat, care nu-i cere sa numere caloriile sau sa-si cantareasca mancarea, dar care ii permite sa se delecteze cu o varietate de mancaruri sanatoase si gustoase. Problema este ca Scorpionul se hotaraste greu si poate sa incerce multe tipuri de diete pana gaseste ceva care i se potriveste cu adevarat. In plus, poate foarte usor sa cada in extrema cealalta si sa se infometeze pana devine aproape invizibil.
Sagetator
Sagetatorul incepe fiecare dieta cu entuziasm si optimism. Insa are nevoie de o alimentatie variata, care sa-i ofere libertate, iar pana cand gaseste acest echilibru, probabil ca va da gres de cateva ori, mai ales ca e genul care intotdeauna are prea multe pe cap. Probabil ca va incepe o dieta noua, un program de exercitii nou, isi va redecora casa si si va schimba locul de munca, toate in acelasi timp.
Sagetatorul nu are rabdare sa numere calorii. Vrea sa slabeasca repede, iar daca nu reuseste, entuziasmul sau incepe sa dispara. Ar avea mai mult succes daca ar fi putin mai organizat, mai rabdator si mai prevazator. Trebuie sa inteleaga ca nu este posibil sa pierzi kilograme fara efort si fara rabdare. Din fericire, Sagetatorul nu este un sedentar. Face miscare cu mare placere si nu vede sportul ca pe o corvoada, ceea ce il ajuta mult in efortul sau de a slabi.
Capricorn
Incapatanarea tipica a Capricornului ii este de mare ajutor atunci cand trebuie sa slabeasca. Important este sa fie decis si sa-si doreasca cu adevarat. Dar daca planul lui nu functioneaza si nu reuseste sa urmeze dieta pana la capat niciodata nu va considera ca este vina lui. Ii va invinui pe cei care nu l-au ajutat, pe nutritionistul care a dat gres, dar niciodata nu va recunoaste ca a esuat din vina lui, asa cum niciodata nu va accepta sfaturi sau compatimirea celorlalti. Este prea mandru.
Oricum, in majoritatea cazurilor, Capricornul reuseste sa slabeasca pentru ca detine toate calitatile necesare. Este organizat, perseverent, dotat cu spirit practic. Ii plac rutina si regulile fixe, care aduc stabilitate in viata lui, asa ca nu ii va fi greu sa urmeze un stil de viata. Singura conditie este ca acel stil de viata sa fie introdus dreptat, caci Capricornului nu-i plac schimbarile. Fata de alte zodii, austerul Capricorn imbratiseaza restrictiile si nu-i este deloc greu sa renunte la anumite lucruri, sa numere calorii sau sa faca sport pana la epuizare.
Varsator
Varsatorul este atras de mistere, asa ca probabil va urma o dieta ayurvedica, indiana, budista, sau altceva cu nume exotic si calorii putine. Va fi foarte tentat sa apeleze la pastile-minune si suplimente din plante, iar asta ar putea sa-i provoace unele neplaceri. Oricum, gandirea logica il va ajuta sa-si dea seama rapid ca o slabire de durata se poate obtine numai printr-un mod de viata sanatos.
Varsatorul este un optimist si nu ii va veni greu sa inceapa o dieta. Ba chiar va fi entuziasmat la gandul ca de data asta ar putea avea succes. Se va documenta atent, va planui totul cu lux de amanunte, isi va stabili programe de exercitii si planuri de alimentatie. Daca are grija sa aleaga un program usor de urmat si sanatos, nu va fi tentat sa renunte la regim, mai ales ca este foarte hotarat cand isi doreste ceva cu adevarat. Are nevoie de putina flexibilitate in dieta pentru ca nu-i plac regulile stricte. Oricum, inventivitatea il va ajuta sa pastreze un regim sanatos si distractiv.
Pesti
Pestele se hotaraste sa tina un regim, iar in secunda urmatoare mananca o inghetata mare cu mult topping. E in firea lui sa zica ceva, apoi sa actioneze exact invers. Idealistul Peste este atras de dietele drastice, de pastilele-minune si de orice lucru care ii promite sa slabeasca in cateva zile, fara efort. Dar organismul lui este sensibil si, pentru a-si proteja sanatatea, este bine sa adopte o alimentatie echilibrata si un program de exercitii sanatos.
Este un bun organizator si, daca decide sa tina o dieta, va avea grija sa o planuiasca asa cum se cuvine. Ii place mancarea buna si ideal este sa aleaga o alimentatie variata. Isi poate folosi imaginatia pentru a crea noi feluri de mancare sanatoase si dietetice. Din pacate, Pestele este foarte nehotarat si ii vine greu sa aleaga o dieta. Chiar daca s-a hotarat in sfarsit, poate sa vina oricand cineva care sa-i propuna o alta varianta, ceea ce il va face sa se razgandeasca pe loc. Fiind foarte emotiv si usor de influentat, are nevoie de ajutor si sutinere din partea celorlalti.