Numai cand auzim cuvantul „masaj” mintea parca deja incepe sa se relaxeze si incepe sa simta miscarile fine si delicate de care ne bucuram in timpul unei sedinte de masaj.
Masajul poate fi de mai multe feluri: anticelulitic, de recuperare, insa cel mai placut este fara dar si poate masajul de relaxare.
Acest tip se masaj actioneaza la nivel fizic, trimitand stimuli direct catre creier, care intra intr-o stare placuta de relaxare si repaos.
De multe ori, stresul este principala cauza a bolilor de care ne lovim pe parcursul vietii, de aceea este recomandat sa mergem periodic, in limita bugetului si a timpului liber, la un salon de masaj sau la o clinica specializata pentru a ne putea bucura de un mesaj relaxant profesionist.
Un masaj bine realizat nu implica doar tehnicile si procedurile, ci si atmosfera si produsele pe care terapeutul le foloseste in timpul sedintei de masaj.
Cele mai placute, dar si utilizate sunt uleiurile de masaj si lotiunile de masaj.
Majoritatea persoanelor care merg la masaj, prefera cel din urma produs, si anume: lotiunea de masaj.
De ce?
In primul rand, lotiunea de masaj se absoarbe foarte bine in piele si nu este nevoie sa se facem dus sau sa ne stergem cu prosoape de hartie dupa terminarea masajului, cum este in cazul uleiului.
Lotiunea de masaj nu pateaza hainele, asa cum o fac unele uleiuri si lasa pielea fina, catifelata la atingere si placut mirositoare.
Daca nu esti sigura pe lotiunea de masaj a terapeutului si daca iti este teama sa nu faci o reactie alergica, poti merge cu lotiunea ta, insa cu atentionarea sa nu fie una extrem de parfumata.
Uneori, lotiunile de corp pe care nu este bine sa le confundam cu lotiunile de masaj, ne pot irita pielea atunci cand aceasta este masata, provocand aparitia unor bubite si a usturimii.
Recomandarea noastra este sa faceti diferenta si sa folositi lotiuni de masaj pe baza de plante, naturale , si mai putin lotiunile foarte parfumate, de renume.
Cea mai buna lotiune de masaj este lotiune cu extract de pin, ea avand un rol extrem de benefic asupra organismului, in special pentru zona bratelor, picioarelor si spatelui: calmeaza si diminueaza senzatia de oboseala, stimuleaza circulatia sangvina si produce o senzatie placuta, racoritoare.
Lotiunea din extract de pin se aplica pe pielea spalata, curata si se maseaza usor, pana este absorbita in totalitate in piele.