Unghii frumoase si sanatoase!

Problemele unghiilor dau de cap multor femei, asa ca daca acest lucru te ajuta cu ceva, nu esti singura. Daca unghiile tale sunt moi, casante, ingalbenite sau cu pielitele rupte, incearca sa rezolvi problema. Faptul ca le vei ascunde sub un strat de oja nu va schimba situatia cu nimic.

Inainte de toate, trebuie sa afli care sunt motivele pentru care unghiile tale iti cauzeaza probleme, iar mai apoi sa le tratezi corespunzator. Cauzele pot fi statul excesiv la soare, alimentatia nesanatoasa saraca in substante nutritive, folosirea ojei si a lacului de unghii in mod indelungat, fara a mai lasa unghia sa respire sau deshidratarea.

In momentul in care alegi un tratament pentru unghii, asigura-te ca acesta nu contine formaldehida deoarece aceasta usuca foarte tare unghiile. Specialistii recomanda mai degraba folosirea produselor waterproof care te ajuta sa ai unghii hidratate, dar in acelasi timp nici nu le lasa sa se inmoaie sau sa se rupa la contactul cu apa.

Citeste si:  Un machiaj plin de culoare (video)

Pentru ruperea unghiilor, principala cauza o reprezinta lipsa vitaminelor. Daca unghiile sunt casante, atunci s-ar putea sa fie o lipsa de biotin, adica vitamina H sau B7, iar in cazul acesta ar trebui sa introduci in alimentatia ta ciuperci si banane. Daca ai o lipsa de fier in organism, atunci incearca sa consumi carne rosie, verdeturi si morcov. Lipsa zincului poate fi si ea o problema si astfel va trebui sa consumi oua, peste si fructe de mare. Insa cel mai bine ar fi sa eviti sa iei vitamine fara aprobarea medicului. Mergi pe alimentatie proaspata si sigura. Consumul regulat de fructe si legume iti face foarte bine. Ele ajuta intregul organism, nu doar unghiile.

Un lucru pe care foarte putine persoane il cunosc este urmatorul. Daca dupa fiecare contact cu apa, unghiile nu sunt bine uscate si sunt lasate umede, riscul de a te trezi cu micoze este crescut. Iar daca vrei sa ai unghii frumoase, incearca sa bei doi litri de apa pe zi. Lipsa unei hidratari adecvate duce la craparea acestora.

Citeste si:  Vantul irita pielea

Trebuie sa stii ca, daca unghiile se rup usor si au pe suprafata lor pete albe, este vorba de o onicodistrofie. De obicei, acest lucru indica o hipovitaminoza si lipsa unor minerale cum ar fi seleniu si zinc, lucru mai greu de descoperit la analizele medicale efectuate. Daca suferi de o asemenea afectiune, este nevoie de o cura de trei luni cu vitaminele si mineralele mai sus reamintite. De asemenea trebuie sa eviti folosirea lacului de unghii sau a ojei, insa trebuie sa utilizezi solutii dermatologice care se gasesc in farmacii.

Daca vrei sa ai unghii frumoase si sanatoase, incearca isi iti tii mainile in fiecare seara intr-un vas cu ulei de masline usor incalzit. Acesta iti va hrani si intari unghiile. Nu le lasa sa creasca excesiv. Pe langa faptul ca sunt greu de intretinut, se vor rupe mult mai repede, uneori chiar din carne si astfel iti vei crea rani. Si unghiile scurte si ingrijite cu o manichiura perfecta arata destul de bine.

Citeste si:  Machiaj de vara pentru orice situatie

Incearca sa folosesti o pila moale care sa atenueze duritatea operatiunii de pilire, pe care unghiile tale o resimt ca o trauma. Evita pe cat posibil unghiera si forfecuta care ti le pot plesni la taiere. Foloseste un dizolvant fara acetona deoarece aceasta usuca si deterioreaza unghiile.

Daca o unghie s-a rupt un pic intr-un colt, renunta la incercarile disperate de a o mai salva. Trucurile gen Superglue, Picatura si asa mai departe nu mai tin. Ea va plesni oricum deci mai bine tai-o. Adezivul respectiv va afecta o mare suprafata a unghiei si astfel s-ar putea sa agravezi mult mai tare problema.


6 Comentarii
  1. vitamina e capsule, luate macar una pe zi , o cura de o luna si fac unghiile si parul f rezistent, intareste si nu strica nici organismului niste vitamine acum ca vine frigul. Nu stiu daca are si contraindicatii, la mine si-au facut simtite efectele pozitive, printre care am observat si cele ce le-am mentionat mai sus.

  2. desi imi cresc unghiile f repede si au o forma ok cand ajung la o anumita marime se rup instant
    si nu se rupe una, se rup toate, bine k si asa, cu una rupta si noua mari nu prea mai pot face mare lucru
    mai mult de atat, cand mi se rup, se rup din carne, ceea ce doare f tare
    nici macar nu am cum sa le tai

  3. iulika ai incercat intaritorul de la framec? nu e scump deloc si intareste unghiile trebuie avut insa grije cu pielita
    pentru ca daca ajunge pe ea o intareste la fel si nu cred ca asta isi doreste cineva
    e de preferat sa iti dai cu el numai pe mijlocul unghiei
    si eventual sa folosesti si o crema pt maini si unghii
    eu cu parul am o foarte mare problema
    imi cade exagerat de mult si lucrul asta ma innebuneste am par peste tot pe haine in pat dimineata cand ma trezesc gasesc destul de multe fire
    am citit undeva ca e normal sa iti cada 150 de fire pe zi nu cred ca imi cade mai mult dar….nu vreau sa imi cada aproape deloc!
    daca stiti vreau remediu va rog sa imi spuneti biu669@yahoo.com
    multumesc!

  4. am destul de mari probleme unghiile deoarece mi se exfoliaza imediat dupa ce incep sa imi creasca..nu stiu ce sa mai fac sa nu se mai exfolieze..help!
    ma puteti ajuta?:(

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.