Comunicarea este un aspect important atunci cand conflictele si problemele apar intr-o relatie. Fie ca esti capabila sa comunici deschis cu partenerul tau sau ai nevoie sa inveti cum, este cel mai mare pas in rezolvarea problemelor din casnicie. Pe masura ce incepi sa ai sentimente negative cu privire la relatia ta, sau simti ca ceva nu este in regula, acorda-ti timp sa iti repari relatia.
1. Deschide-te in fata partenerului tau si permite-i sa inteleaga punctul tau de vedere in conflict. Aminteste-ti ca partenerul tau nu iti poate citi gandurile si ii poate fi dificil sa descifreze expresia tot timpul.
2. Permite-i sa auda ceea ce ai de spus si ceea ce consideri tu ca va afecteaza relatia.
3. Foloseste timpul pentru a lasa durerea sa se vindece.
4. Cauta ajutor profesional atunci cand nu puteti voi insiva sa va rezolvati problemele din cuplu.